若寶寶趕在這三個""時間點""出生，真是太幸運了，媽媽也有福

原標題：若寶寶趕在這三個""時間點""出生，真是太幸運了，媽媽也有福

本著優生優育的原則，很多夫妻在要寶寶之前都會進入積極備孕階段。在備孕期間，夫妻雙方同時都需要補充葉酸，這樣能夠預防胎兒出現畸形的概率。在飲食方面也會合理膳食，注重營養多樣化。晚上也會改掉熬夜的習慣。平時再加上適當的運動。夫妻雙方身體調理到最佳狀態，這樣才更容易懷孕。關於寶寶出生的時間也是有很多講究的，若寶寶趕在這3個時間點出生，那真的是太幸運了，媽媽和寶寶都有福氣，讓我們一起來了解一下吧。

若寶寶趕在這3個「時間點」出生，真是太幸運了，媽媽也有福！

1、生育的最佳年齡段出生

想要孕育健康，聰明的寶寶可以選擇在最佳生育年齡內懷孕生子。女性朋友的最佳生育年齡是23到30歲。在這個年齡段內，女性的身體發育比較完善，而且卵子質量優質，子宮狀況也會很不錯，這樣能夠大大提高受孕率。在最佳生育年齡內懷孕生出的寶寶可能會更加健康聰明。男性的最佳生育年齡是30到35歲。在這段期間內，男性朋友的精子質量和活力都非常不錯。在最佳生育年齡內懷孕生子，對女性的產後恢復也有一定的好處。

2、適合生孩子的季節出生

其實關於寶寶出生的時間也是有很多講究的，在每年的春末夏初。這時候陽光充足，而且還有很多新鮮的蔬菜和水果上市。寶寶如果在這個時候降生對寶媽的產後恢復和寶寶的護理都會有很大的好處。

3、工作淡季生孩子

對女人而言，生孩子是一件特別消耗元氣和體力的事情。在生完寶寶之後，女性朋友都會通過坐月子期間來調理自己的身體。很多女性朋友在懷孕之後，仍然還需要繼續工作。工作也是有淡旺季之分的。如果寶寶出生在工作淡季，那麼就不會影響媽媽的正常工作，同時媽媽也會有更多的精力和時間來照顧寶寶。

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