小兒推拿李波：孩子大便秘結不要慌，揉膊陽池緩解寶寶便秘效果好
育兒
12-03
小兒推拿李波：掐揉膊陽池——孩子便秘緩解快，大便秘結之效穴！
位置：手背一窩風之後3 寸處。
手法：術者拇指指甲掐之，繼以揉之。揉膊陽池，用拇指或中指指端作揉法。
次數：掐3~5 次，揉100~500 次。
主治：感冒頭痛，大便秘結，小便赤澀。
醫用：本穴為大便秘結之效穴。本穴對大便秘結、掐揉之有顯效，但大便滑瀉或虛脫者禁用，用於感冒頭痛、小便赤澀多與其他利尿、止頭痛的穴位合用。
相關記載：
《小兒按摩經》中記載，「掐膊陽池，止頭痛，清補腎水，大小便閉塞或赤黃，眼翻白又能發汗。」意思是：掐膊陽池，可以治療頭痛，大小便不通，而且還可以發汗，可以治療外感風寒。
《小兒推拿廣意》中記載「陽池，掏之主瀉」，這裡的掏是指掐法，說明掐陽池有清瀉的作用。
《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》中記載「陽池穴，在掌根三寸是，治風痰、頭痛。」
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小兒推拿李波2018年12月2日
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