在男人眼裡，有這幾種行為的女人最「廉價」，永遠不會娶回家！

小西和男友是初戀，異地相戀兩年，經歷了很多第一次，每每回想起來，小西還是會心痛。男友是籃球隊隊長，也有一些崇拜者，小西長相不算很漂亮，在一起後，單純以為是真愛，所以沒在乎形象，還變胖了，她把所有的注意力都放在男友那，緊緊盯著男友不能讓其他愛慕者搶走了，常常給男友買各種的禮物。

小西有點小脾氣，可能初談戀愛的女生都是這樣吧，後來吵架分手，就說因為男友打學院籃球賽整天和隊友混在一起，忘記了給小西打電話，小西吵架然後耍脾氣說分手。後來男友也沒和以前一樣哄小西，一周後小西主動聯繫男友，他就說真的分手了。

為了挽回男友，小西每天給男友打許多電話，小西覺得自己條件不好，找到這樣的男友很不容易，都怪自己脾氣太大了，小西很後悔，一遍一遍道歉和哭求，好幾天都睡不著。小西沒過幾天就坐了兩個小時火車，去求男友複合，但是男友甚至沒有出現，那是一個寒冷的冬天，小西穿了一件很薄的針織衫凍得發抖，她不知道這麼卑微為何還是挽回不了這份感情。

1.缺乏自信心，感情投入失衡

小西對這段感情沒有信心，時刻盯著男友身邊的崇拜者，潛意識裡覺得自己的吸引力太低，怕男友終有一天會離開她，於是只能通過向對方付出一切以尋求安全感，這段感情里，感情投入已經失去了平衡。

正是自己太過看輕自己，讓自己在愛情中處於低位，讓對方更加有優越感，並且認為你們的價值根本不匹配，認為自己能找到比你價值更高、更適合自己的人選，從而對你愈加冷淡，覺得你不是他最好的選擇。

2.低姿態挽回，讓關係陷入死局

很多女人一聽到分手就情緒失控了，覺得自己的付出打了水漂，不甘、憤怒等負面情緒徹底讓你迷失了心智，可能會質疑對方，可能會騷擾對方，否定和消耗曾經的感情，讓對方產生強烈的厭惡情緒，不見面甚至拉黑斷聯。

分手後低姿態的討好，讓你失去了自身尊嚴，同時你自身的價值也在他的眼中貶值。你的死纏爛打，會讓對方覺得你是一個幼稚的人，本身就是因為對你失望所以選擇分手，而你的一系列行為更加印證了她對你的固有印象，更加堅定了對方分手的決定。

1.冷凍斷聯，主動降格關係

分手後的挽回，可以藉助友誼安全區進行挽回，但是你要掌握正確的時機和方法，否則只會暴露你的複合目的，讓對方覺得你是在做無謂的糾纏，讓他產生心理戒備，甚至做出拉黑你的舉動，錯失了挽回的窗口。

進入友誼區需要時機，此刻你需要利用緩兵之計，主動的降格你們的關係，冷凍你們的情緒，進行適度的斷聯，等時機成熟了，你要把控好和他接觸的頻率和聊天內容的分寸感，利用社交平台或者共同好友獲取他的動態，在他需要的時候及時的給予關心，伸出援助之手。

2.反思自我，理清分手源頭

挽回不能只進行口頭上的道歉，要從實際行動作出改變，反思自己，帶著剖析的想法和解決方案去挽回，比如是不是管他太嚴格了，是不是自己情緒管控太差了？你的抱怨是不是太多，溝通是不是太少？

你要學會剖析男性心理，男人有掌控欲，希望得到女人的尊重，也需要自己的私人空間，有時候思維比較直線，你的弦外之音他可能聽不出來，不如有話直說，對他的錯誤給予適當的包容和理。理清楚分手的源頭並進行改變，才能對症下藥進行高效挽回。

3.建立自身框架，提升價值重建吸引

低聲哀求對挽回來說沒有任何效果，在你挽回的過程中，要擺脫過往低姿態的形象，提升自己的框架，把重點放在自身上，小到你自身的陋習，大到你的個人價值，你們的相處模式，挽回不是一個行為，而是一個過程，你只有根據男人的需求進行相匹配的價值展示，才能重建你對男人的吸引力，讓他甘願重新回到你身邊。

你要付出時間和精力，全方位提升女人的價值感，從頭到腳，讓自己從外在形象，髮型、穿衣風格等方面，讓男人產生煥然一新的感覺，自己也換個心情，你還可以培養一些有內涵，對你有幫助的愛好，例如瑜伽，插花等，這些業餘愛好不僅能轉移你的注意力，還能擴大你的交際圈，認識更多優秀的人，開闊自己的眼界，讓你從內而外改變自己的氣質。

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