90後新型社交潛規則：點贊是我最大的主動

微信名單里的好友越來越多，能說真心話的人卻越來越少。

你會不會也有這樣的時刻，看著朋友列表高達三位甚至四位數，卻望著頭像道不出一句寒暄。

前不久，「加了新好友，聊過幾句再無下落」的話題上了熱搜。

1.5億人瀏覽，1.2萬人討論，網友紛紛表示，這說的不就是我嘛。

話題獲得了1.5億閱讀，1.2萬討論 / 微博

有人甚至調侃，「自己有把寒暄聊成遺言的天賦。」

網友調侃自己交友無力 / 微博@納蘭無羈

加了對方好友，卻默契地誰也不先說出你好。

即使有交流，也在交換了表情包，哈哈哈哈哈哈後再無下文。

說句「你好」，也需要很大勇氣 / 微博

不止不想交新朋友，老朋友間的話也越來越少。

網友表示自己已不願和老友聊天 / 微博

列表上的人們沒有互相拉黑，卻都在默默解除好友關係。

90後正在把朋友

變成網友

幾乎每個人的手機里，都躺著幾個社交軟體。

當代人交友變成：網路一線牽，相聚在空間，真情連四海，珍惜這段緣。

90後，交朋友要靠網路。

通訊錄里的名單划了幾屏都劃不完，群聊加了一大堆，陌生人互相打招呼的第一步也變成，加個微信吧。

熱鬧的背後，卻是想找人聊聊心事，都找不到一個合適的人選。

點開朋友圈，刷刷別人的豐富生活，關係好點的才默默點個贊。

好友之間的溝通，全靠點贊維繫 / 微博

這也讓「點贊之交」成為了網路熱詞：

平時不怎麼聯繫，交友主要通過點贊來維持。

主持人解釋「點贊之交」 /《非正式會談》

更多的關係，連「點贊之交」都算不上。

有時對方昵稱和頭像的一次變換，就可能忘了這人是誰。

90後談戀愛，也依賴網路。

從各種交友軟體里認識了曖昧對象，開啟早安晚安打卡的戀愛日程。

互相打字敲下親密稱呼，卻可能連對方的真實樣貌都不清楚。

談得好或許還能把戀情延續到現實生活，終成眷屬。

網戀不乏成功案例 / 微博

談得不如意，有時連分手都沒有通知，直接被對方拉黑。

多倫多大學社會工作研究者Steve Shi曾分享對網戀的見解：

網戀的維持難度係數大，且三分真實七分虛幻。

可很多人，要的就是這種虛幻的感覺，想對方的時候，說出各種情話，送出各種關心。

但沒心情的時候，對方最好不要來打擾。

需要你時，你要自動出現，不需要你時，你最好自己走遠。

不止交友與戀愛，90後同事之間，也在默默向網友發展。

工作上，能線上交流絕不線下見面。

有問題需要溝通，哪怕同事就坐在對面，開口說句話就能解決，也要用電腦打字。

線上是親密的兄弟姐妹，線下卻最怕同事突如其來的關心。

豆瓣有網友發帖表示自己公司就是社恐人士的夢想。

公司同事的交往「少言寡語」，「視而不見」，「保持距離」……

網友表示自己和同事達成了「沉默的默契」/ 豆瓣網友

甚至為了不和同事坐一趟電梯，再長的樓梯也要爬。

為了避開同事，甘願走樓梯 / 豆瓣鵝組

網友在下面的回復，更是顯示出為了不和同事交流做出的努力。

團建能躲就躲，病假事假全都用上；

團建找各種理由推脫 / 豆瓣鵝組

吃飯時自己悄悄離開，世界與我隔離；

不想和同事吃飯，找出各種借口 / 豆瓣鵝組

職場上必需的線下溝通，是他們避之唯恐不及的痛。

90後面臨的社交無力，不是拒絕交朋友，而是表面上努力維持人際關係，見到誰都笑容燦爛，熱情友好。

私下裡，卻尷尬甚至恐懼交朋友，連電話鈴聲響起，都要做好心理建設才慢慢接起。

90後交朋友

一個字「懶」

「舉杯邀明月，對影成三人」，是李白用來感嘆無人對飲之孤獨的詩句。

這種情景在如今，似乎已經變成了許多人的生活常態。

2017年《中國空巢青年圖鑑》發布，我國「空巢青年」有5000萬之多，其中90後佔61%。

3000多萬個90後，都經歷過一個人生活，一個人吃飯，一個人逛街，一個人看電影……

小時候連去洗手間都要找一個伴，如今卻更喜歡一個人獨處。

有網友總結自己交朋友的狀態，就是一個字「懶」。

懶得交新朋友，懶得維護老朋友，更懶得因為照顧別人委屈了自己。

網友感言交朋友變得越來越懶 / 微博

因為懶，線下交流能躲就躲；

因為懶，網上聊天在表情包中匆忙結束；

因為懶，朋友圈的狀態也越發越少。

彷彿整個人都從這個世界上蒸發了。

網友感嘆好朋友在蒸發 / 微博

而社交無力，懶也只是一方面。

現代人越來越不「在乎」人際關係，更是因為，不求朋友成群，只願知己一二。

演員張子楓在一期雜誌採訪中，被問到「你有閨蜜嗎」。

她的回答是，「沒有。沒有遇到合適的。」

不僅如此，張子楓直接關閉了朋友圈，微信互動頻率低的，也徹底刪除了微信。

張子楓在採訪中說自己沒閨蜜/ Vogueme8月刊

捨去了刻意逢迎的普通朋友，尋覓著志同道合的知己，很多人因此說自己朋友少。

然而，「沒朋友」的背後，或許只是這部分人，對朋友的理解不同。

張韶涵在《奇葩大會》上就表示自己朋友不多，是因為她對朋友的定義不一樣。

「雖然說朋友多了路好走，但我不需要給自己修路的朋友，因為我自己有翅膀。」

張韶涵坦言，自己不需要給她修路的朋友 / 《吐槽大會》

她在微博中也說，無論順境逆境，只要拿出勇氣，笑對生活，一切皆浮雲，珍惜那些不是修路的朋友。

張韶涵表示自己很珍惜「不是修路的朋友」 / 微博

叔本華在《附錄與補遺》中說：

「社交的起因在於人們生活的單調和空虛。社交的需要驅使他們來到一起，但各自具有的許多令人厭憎的品行又驅使他們分開。」

因為孤獨彼此靠近，可一旦發現「志不同」，又能果斷選擇疏遠。

在一次次試探中，找到可以彼此容忍的適當距離，這或許就是很多人對待朋友的態度。

合適的時間，合適的人，合適的距離，合適的禮貌。

如果沒有，那一個人也挺好。

年紀一點點增長，對交朋友的渴望卻一點點下降。

芬蘭艾爾託大學和英國牛津大學的研究人員，在一份分析了300萬份調查對象的報告中發現：

人們在25歲時達到社交最高峰，25歲之後，活躍度就會逐漸下降。

但25歲之後，大浪淘沙，留到最後的才是摯友。

時間，也在幫人篩選朋友。

90後的交往

正在經歷「斷舍離」

哲學家馬可·奧勒留在《沉思錄》中寫到：「每個人都應該關注自己內心的所思所想，如果連這一點都做不到，那是很可悲可嘆的。」

當代人的交往，更多地遵循了這個道理。

比起花時間聚會交朋友，很多人更願意把時間節省下來，看場演唱會，報個興趣班……

哪怕是自己一個人窩在家裡追追劇，發發獃。

羅振宇在演講中，提到一個概念：

懂得經營時間，是提升自我價值的前提條件。

不再被人際關係綁架，或許正是懂得經營時間的人，做出的聰明選擇。

小說《去19號房間》里的妻子，發現自己出現了厭煩家庭生活的時刻。

於是，便在房子里辟出了一個獨處的房間，也跟家裡人約定好這個空間只屬於自己。

但沒多久，家人完全忘了這個約定，開始在這個房間里進進出出。

後來這位妻子在賓館裡租了個房間作為個人私密空間，即使被誤會外遇也不肯說出真相。

其實每個人，都有屬於自己的19號房間。

再親密的人也希望他能在門前止步，保持界限感。

可往往很多人對界限感並沒有清晰的認識，一不小心就越了界。

「都已經是男女朋友，住在一起有什麼不行？」

「我是你爸媽，有什麼不能管你？」

「當你是朋友才跟你說這些，別的人我才不多管閑事。」

打著「為你好」的幌子，肆無忌憚地侵犯你的私人空間和精神領域。

逼得人進退兩難，備受煎熬。

多溝通的確能促進感情，但有時，少廢話，才會真正讓人舒服。

父母，伴侶，朋友，每個人都有自己認可的三觀，每個人都試圖互相說服。

但總有誰也說服不了誰的時候，關係就會陷入僵局。

減少交友並不是冷漠，相反，正因為看重情意，才會給對方留餘地。

這是尊重，也是讓步。

變化的東西太多，想要擁有全部不現實，想要追趕一切也太難。

不如刪繁就簡，先學會和自己好好相處。

易烊千璽在採訪中，被問到「最好的朋友是誰」。

他回答「我自己」。

易烊千璽回答最好的朋友是自己 /《GQ 50問亂訪易烊千璽》

牛津大學人類學家羅賓·鄧巴曾提出鄧巴數（Dunbar"s number）的概念：

新皮質處理能力，決定了一個人維持親密人際關係的人數上限，是150人。

而實際的親密朋友還會更少，甚至接近個位數。

每個人的精力都有限，或許把時間留給自己和更值得的人，也是很好的選擇。

社交的減少並不是一件壞事，它恰恰是人際關係上的一次斷舍離。

斷絕不需要的朋友，捨去多餘的虛禮客套。

脫離對他人的過分依賴，更重視對自身的關注和成長。

減少社交，減的不是質量，只是數量。

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