助眠好物種草丨睡個好覺，比什麼都好~

不知道是不是大家熬夜熬得有點狠，失眠的人越來越多啊…難睡著，睡著總是醒，整晚上就好像被鬼追一樣累…

我想大概是因為現在人們的壓力越來越大，或者因為被繁重的工作和人際已經掏空了人的精神，到了晚上自己一個人的時候終於可以無所顧忌的上網衝浪，刷一些無腦的電視劇或者陪一個心愛的人而遲遲不想睡吧~

慢慢的不願意睡，變成了睡不著，說不踏實，整個生活狀態就會非常的差！甚至人的情緒會非常喪~！

而且小仙女們更應該保持良好的睡眠，不然你們真的用再多好的化妝品都沒用的！好在菌菌是個過來人，今天就給大家安利幾款助眠好物，不吃藥的那種！

首先，小菌菌要說的一定是香氛！因為香味能讓你排除雜念，迅速進入待睡狀態！但是究竟有那些有品位又奶思的香氛呢？

L:A BRUKET有機無煙香薰蠟燭

參考價格：188RMB/50g

瑞典的一個小眾的牌子，專門研製有機水療產品和植物草本護膚品，所有產品取材於瑞典的海岸生活環境，都是天然有機優質成分，每一款單品都可以充分發揮植物特性~這個品牌的 的香氛蠟燭是近期菌菌燒下來，無論從耐燒性還是擴香能力上都很奶思的蠟燭。

有機大豆製成，外盒包裝和內瓶都很北歐，最重要的是也有蓋子！不點的時候，一是可以防止蠟燭乾裂，二是可以遮灰，點燃後可以直接用蓋子滅火，煙味一點都不會竄出來~

個人喜歡NO.149黑橡樹，有人說味道有點像寺廟裡的味道…但是箘箘覺得很安心，混合黑像素、松樹和樺樹的味道，好像就在一個安靜的大森林裡一樣，心靜了，自然就睡著了，很棒！

英國NEOM香薰蠟燭

參考價格：129RMB/75g

因為職業的原因，箘箘經常要嘗試很多品牌，這個香薰品牌主要是因為閨蜜是個愛香的人，節日送她的禮物，又一次去她家的時候聞到了，才覺得自己的眼光真是好~

這個牌子是深受英國凱特王妃及許多名人喜愛的有機手工蠟燭，除了有令人無力抗拒的香氣，更重要的是透過香氛本身的自然力量帶來芳療效果。

因為我覺得她愛香，又不會執著於某一種，我發現新的也會送她，所以就送的是迷你香氛蠟燭，天然清甜的英國薰衣草香聞起來很純凈，加上甜羅勒和美麗茉莉，那種安心的感覺，真的就像兩個比自己都了解自己的人相處那麼舒適~一夜好眠自是必然~

VOLUSPA小浮雕杯香薰蠟燭

參考價格：108RMB/90g

如果你覺得上面兩款風格都太過性冷淡，不夠出彩的話，這款絕對可以炸出你的少女心！Voluspa是美國的一家高性比香薰蠟燭品牌，香薰蠟燭界的扛把子，據說是好萊塢頒獎典禮御用香氛。有鐵皮盒和蕾絲盒，少女心炸裂的就是走星空款，點亮蠟燭就會出現星空效果，有了它，就好像自己是小公主似的~

但是你菌就比較特別了，喜歡孟宗竹，木質調，香柏樹的味道，嚴格意義上來講算是男香…但是真的好聞！聞起來清冷又性感…女孩子當然要喜歡這種宛若禁慾系男生的味道啊！！

2S CANDLE香薰蠟燭

參考價格：398RMB/270g

韓劇標配的香薰蠟燭，愛看韓劇的小可愛請自動回憶一下《太陽的後裔》、《鬼怪》，召喚男朋友的利器有沒有！

顏值就是簡約派的，分黑白兩款，喬妹在《太陽的後裔》點了白色款，《鬼怪》是點了一堆，難以分辨，小菌菌喜歡黑色款，混合了多種花草，是木質花香調，比較能讓人安靜下來，白色的略甜~

Layered fragrance無火香熏

參考價格：188RMB/100ml

Layered是日本小眾香氛品牌，以性冷淡的包裝風格和清淡香型出名，在日本有「小祖馬龍」之稱，氣味都很淡雅，最喜歡他們家的試管香水，不大，味道都很別緻，香薰也是因為香水入手的~

個人喜歡Mysterious MIX古老的東方木質香調，略帶檀香，超級適合秋冬，味道很專一，基調簡單幹脆，就和它的外觀一樣，沒有任何拖泥帶水的感覺。

Badger貝吉獾夜深深寶寶睡眠膏

參考價格：38RMB/21g

這個是之前朋友給我種草的，小小一罐，有點像小藍罐那個潤唇膏，這個品牌是美國的，以保養品出名，多數都採用精油製作，這款助眠膏用了薰衣草、洋甘菊，同樣都是精油製作而成的，所以小孩子用也是可以的~

膏體是淡黃色的，開蓋的時候會有那種水漬一樣的紋路，大概是因為罐裝的原因，現在這個季節會有點硬，夏天質地會軟一些，弄一點抹在太陽穴或者鼻子下就會聞到淡淡的香味~

薰衣草有舒緩神經的作用，只要你放下手機！很快就很睡著~

his Works Deep Sleep 深度助眠安枕睡眠噴霧

參考價格：160RMB/75ml

由於一直睡眠不好，之前常看到《Vogue》雜誌和Makeup Geek網站多次推薦這個，所以入了個普通版，據說成分里主要含有薰衣草，香根草油，香葉草提純，檸檬油，岩蘭草和野柑橘油。打開蓋子撲鼻而來的是濃郁的薰衣草香味，個人覺得味道很舒心~

使用方法是要在入睡前取噴霧噴2-3下在枕頭或被套上的，不是噴在空氣里！！聞著味道入睡還是很快的，特別是心裡很舒暢的感覺~

加強版的濃度是普通版的3倍，味道要大一些,適合多夢、易醒，整晚睡眠質量較差的人群使用，用前要搖一搖~

棉森蒸汽眼罩

參考價格：4.9RMB/1片

像小菌菌這種每天盯著電腦的必然是要有眼罩的，可以緩解一下眼周疲勞，疲勞緩解了，一放鬆就想睡了。

這種蒸汽眼罩比較舒服，之前用過花王的，也很好，但是價格上來說還是棉森比較實在，而且個人覺得溫度會稍高一些，時間也會持續長一些，氣味也更柔和，面料舒服，耳掛也是，不會勒得慌~還有萌系表情，拍照賣萌的一把好手！

以上八款助眠好物你都用過什麼呢？

留言跟小箘箘討論一下吖~

安利完了小菌菌還是要日常叨叨一下的，你們失眠大部分原因是因為放不下手機…放下手機想點高興的事情一會就能睡著了~

如果真的是壓力比較大，可以選擇一些助眠的產品，畢竟睡眠質量好了，整個人狀態都會不一樣，皮膚也會變得水嫩光滑哦！

提醒所有我的小可愛們，本囤小助理已上線

日常會發放各種紅包福利哦~

歡迎寶貝們來撩~筆芯

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！