睡覺時教你3個小竅門，起床不再一梳掉一把，發質還一天比一天好

忙碌的上班族為了在早上多睡一會兒，通常都會選擇在前一晚把頭髮清潔好，第二天早上便不用花太多時間打理頭髮，加快出門步伐。不過，頭髮在睡醒後，都很容易 出現毛燥，打結，扁塌，出油等問題，經常是起來一梳頭，頭髮就大把大把的掉，令人煩惱。你有沒有想過，修護頭髮可以與睡眠同步，只需睡前3個簡單步驟，一覺醒來不旦皮膚，精神變好，就連發質也有改善？真正可以發質一天比一天好

使用發膜

發膜比護髮素更滋潤，有柔順軟發的效果，使頭髮更貼服和易於打理。頭髮在洗乾淨後使用發膜，數分鐘後衝去便可。嚴重受損和開叉的頭髮可以每天使用，而正常的發質隔日使用便可。不少妹妹可以試試看，效果不錯的說

2.免沖水護髮產品

與護膚一樣，夜間睡眠時間就是修護頭髮損傷的最好時機。吹乾並梳順頭髮過後，你可以使用免洗的護髮乳霜或者精華塗抹於發尾乾枯分叉處，經過一夜的滋潤，一覺醒來，你的頭髮就會變得貼服和有光澤。

3.換上絲綢枕套

棉質枕套容易讓頭皮出油，髮絲與枕套摩擦過程中，更會使發質毛躁粗糙。而絲綢或緞面質料的枕頭套對頭髮較好，減少摩擦做成的損害。或者可以用絲巾把頭髮包起來睡覺，做到與綢面枕頭套相同的效果。

好啦！小編頭髮之前也是經常起床亂糟糟！但小編用了這方法，每天起床都可以晚半小時！如果大家也有共同的問題，希望對大家也有用啦！那如果覺得文章對您有用，麻煩您轉發點贊啦，謝謝

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