90後美女瘋狂訓練，臂膀比男人還粗，男人幹不了的她都能幹

我們平時在電視上可能見到過哪些渾身都是肌肉的女性，今天的這位90後的美女也是把自己鍛鍊出那個樣子了。有些人可能感覺難以置信，女性怎麼會擁有這麼發達的肌肉呢，但是我們今天的女主角Catharine就是做到了。

Catharine是比較喜歡肌肉的，她喜歡男人有著結實的肌肉，也喜歡自己擁有結實的肌肉。這也是Catharine把自己鍛鍊出這個樣子的原因，我們可以看出來Catharine的胳膊多麼的粗壯。

平時在健身房Catharine都是和一些男性來一起比較自己的肌肉，我們也是可以清楚的看見，Catharine的肌肉線條竟然和旁邊的男性肌肉差不多了，這也是令我們非常驚訝的。

既然擁有這麼驚人的肌肉，那麼平時的鍛煉也是非常刻苦的，我們可以看到Catharine正在給自己的上肢做訓練，這也是增強上肢力量的一個非常有效地辦法。

這是世界上非常有名的一個比賽，我們可以看到這裡的女性都是像Catharine一樣強壯的，看到這裡的這些女性在這裡比較肌肉，我們還是有些慚愧的，畢竟我們可能都沒有這麼發達的肌肉。

這一身肌肉真的是非常的震撼，要知道女性鍛鍊出來肌肉要比男性難很多的，因為身體要分泌雄性激素才可以產生肌肉，但是女性平時分泌雄性激素僅僅是男性的百分之幾。

這裡都是各個國家的一些肌肉女，我們看到這裡真的是大開眼界了。這上面的任何一位都基本上是我們男性心目中理想的樣子了，但是這些女性卻做到了我們沒有做到的事情。

多麼結實有力的肩膀，平時鍛煉身體是必須的，但是鍛煉成這個樣子還是比較難的。這也是Catharine的超強意志力才可以做到的，一個女性如果沒有超級強大的意志力和自控力，是很難做到Catharine這個樣子的。

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