拔罐可以排毒？吸出來的東西是體內「毒素」？這次給您一次說明白

雖然在南方拔罐這個詞沒有很普及，但是在北方可以說是無人不知無人不曉了，為什麼這麼說呢，因為很多人都說拔罐能夠吸出身體裡面的毒素，那一個個的紅印子就是最好的證據。不過話說回來，拔罐真的能排毒嗎?今天各位看官可是瞧仔細了。

拔罐這種醫療手段屬於中醫，距離今天已經有千年歷史，最早的名稱是叫"角法"，是因為那時候的拔罐用具是由動物的角製作而成。

雖然說在可考的醫療古籍中都沒有找到"排毒"的功效，但是並不妨礙現代人對於這個醫療手段的評判，畢竟三人成虎，說的多了大家就都信了。實際上在中醫學理論當中，拔罐的作用主要是促進身體內血液循環，也就是行氣活血、痛經活絡、祛風散寒、消腫止痛等。

那麼現在大家都知道了拔罐的主要作用是促進血液循環，拔罐吸出來的是不是身體內的毒素這個問題就不言而喻了。

拔罐吸出來的東西當然不是毒素了，因為拔罐是利用罐子這個醫療用具，消耗了罐子裡面的空氣，來接觸皮膚的時候產生負壓，因為罐子的冷熱變化，會導致壓力差作用，在這種作用下會導致i付表面的毛細血管破裂，進而會出現瘀血，也就是我們在拔火罐之後看到的"紅印子"。

在拔火罐的過程當中，會因為毛細血管的破裂，導致血液滲出，到組織間隙當中，還會導致局部細胞的壞死，這麼一來，就可以將老舊細胞殺死，身體會產生新的細胞，所以說拔火罐會加速細胞的新陳代謝，也是對身體比較好的。

拔火罐的注意事項

像其他的醫療手段一樣，拔火罐的時候也有很多需要注意的問題，雖然拔罐對身體好，但是後續工作也很重要。

1、拔罐時間不是越長越好

大多數人對於拔火罐的時間控制其實都是沒有概念的，可能就是知道沒有感覺了覺得是合適的，或者有些人覺得為了排毒要讓皮膚出現水泡是正確的，還有的就覺得時間長就是好，但事實不是這樣的!拔火罐時間過長，會對皮膚造成損傷，所以最好控制在10-15分鐘，如果身體不適或者身體比較虛，可以適當縮短時長。

2、拔罐之後不宜馬上洗澡

因為拔火罐的過程當中也是會出汗的，不論是熱的還是疼的，大家都習慣第一時間進行清潔，這樣對皮膚不是很好。因為在拔火罐過後，本身有接觸的皮膚毛細血管破裂就導致這部分皮膚脆弱敏感，如果再洗澡的話可能會出現破損。、燙傷、發炎之類的，所以不建議拔火罐之後洗澡。

說了這麼多，大家對拔火罐有新認識了嗎?

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！