你們的關係如何,吵一架就知道了
相信很多人從小到大沒少經歷過吵架。吵架的方式有很多種,結果也是千差萬別。
特別是有些註定要陪伴你的一生的人,今天吵架了,明天還要在同一個屋檐下生活,明天吵架了,還要不停的「拿刀捅你」……
也許Ta就是那個,讓你的心經常被絞肉機來回摧殘N遍,已經血肉模糊了,卻還要繼續給你上刑的人。
有時候真想一走了之;有時候真想和Ta新賬老賬一起算清楚……
為什麼總覺得是對牛彈琴?為什麼Ta的理解和你總是不一樣?為什麼Ta的處理方式、說話方式和你那麼不同?……
你的情緒在日復一日、年復一年的積累著,偶爾抱怨一下,也算是找個出口發泄一下;有時感覺自己快忍不住了,但忍忍又可以堅持一下。
也許有一天你真的沒忍住,憤怒了,爆發了。
這次爆發是一次驚天動地的吵架。
你終於可以釋放了,徹底的將你長久以來的委屈、不滿、憤怒、恐懼、悲傷、沮喪、失望、不被關注和不被理解一股腦的發泄了出來:
場景A:
你從來都不明白我的想法!
是的。因為你從來不向我表達你的想法,除了抱怨。
其實我一直都在表達,難道你就沒看出來?
你的行為讓我以為你討厭我。
你這個大傻瓜!
為什麼我總是不知道你在想什麼呢?
當初追我的時候不是挺聰明的嘛。
我現在也不笨啊。
兩人一來二去,此處省略2萬8000字……
後來,你們之間長期的僵持被你這次發泄所打破。多年的隔閡,因為這次吵架被瓦解。
也許你從中會發現,吵架就像一種暴力美學,沒事兒吵吵,相互把真心話掏掏,彼此更加了解了,關係更加親密而深厚了。
場景B:
你看隔壁老王對他媳婦多貼心啊?
那你怎麼不找老王去呢?
你有沒有良心?要不是我嫁給你,就你這XX,誰要啊?
你那些跟人眉來眼去的事情別以為我不知道!
要不是看你爸爸走的早,我可憐你,憑我的條件,隨便找個富二代!
警告你,不許說我們家!我媽對你那麼好,你簡直忘恩負義!
感謝XX!
XX!
天大的委屈在你裡面瞬間轉換成了憤怒,於是你們倆很快進入語言攻擊的無限死循環模式,彼此都在表達憤怒和攻擊並以最猛烈的火力搶佔制勝點。
這是你死我活的人生遊戲,攻擊的過程很爽,但瀕臨破裂的關係就是你無法承受之重。
後來,Ta從此拒絕和你有任何方式的溝通,你們最終要麼以婚姻破裂收場,要不直接升級成「拳頭流星雨」讓你毫無招架之力……
是不是這些結果都是你所不能承受的重呢?因為你們雙方都在表達憤怒,一種可怕的,毀滅性的憤怒。
場景C:
你表達完了你的不滿和憤怒,Ta把門重重的摔上,拍屁股走了。
你哭了很久很久,希望Ta能回來,哪怕回來後不說話。
但又過了很久很久,Ta還是沒有回來。
於是你深深的感覺自己被拋棄了。
也許這是你生命中永遠無法彌補的傷痛。
也許還有D、E、F……是否感覺有你家的影子呢?
怎麼辦?隔壁家那誰誰誰小日子怎麼就能那麼幸福呢?多少次在你面前秀恩愛讓你「牙痒痒」,心裡別提多「酸爽」!
有沒有一種可能不吵架?又或者,即使吵架,也別讓雙方那麼受傷,讓自己更好的在吵架中正確表達自己的情緒、態度或觀點呢?
從12月15日起,何老師將與你面對面溝通這些問題,同時也會幫助你剖開「吵架」的表象。
更深刻看到你自己內心的真實狀況,幫助你更深入地認識自己,並陪你一起解開「關係」背後的奧秘,讓家庭關係、人際關係不再是你的心結和揮之不去的夢魘。
把過去的痛苦轉換成為今日的祝福,使你成為自由的人;讓愛、理解、饒恕,成為你的生活方式,從此開始你的幸福生活吧!
專業心理諮詢現場系列課程《從醫治到釋放》正在報名!
開課時間:2018年12月15日、29日,2019年1月12日、26日,9:30-16:30,每天4課時,總共16課時。
上課地點:北京朝陽區。
課程設置
第一課:受傷的原因 - 人的構造、靈魂體的關係、罪的後果、靈的恢復)
第二課:受傷的過程 - 原生家庭、行為模式、核心感情、思考方式;
第三課:醫治的預備 - 承認受傷、明白準繩、認罪悔改、認識真理;
第四課:醫治的完成 - TL表(情緒性傷害)、TC表(認知性傷害)、饒恕(醫治釋放)。
授課方式:互動式講授、小組討論、組員分享、案例分析
培訓對象:渴望建立美好的家庭關係和人際關係、提升親密感和幸福感的你
講師介紹:何老師,從事心理諮詢、婚姻諮詢、心靈醫治方面工作多年的資深專家。通過專業方式培訓5000人次,陪伴和輔導了500對夫妻。
「生命樹醫治」心理諮詢師,婚姻諮詢師;某國內婚戀機構 《盟約》課程講師,婚姻諮詢師。
個人資質:婚姻家庭諮詢講師(中級),共青團系統心理健康輔導員(中級),婚姻家庭諮詢師(一級)。
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