西紅柿牛腩居然還可以這樣做!
西紅柿燉牛肉是一道以西紅柿和牛肉為主要食材的家常菜。口味清淡,補鐵補血,營養價值豐富。西紅柿用熱水燙了,去了皮會更好味。
患皮膚病、肝病、腎病的患者慎食;高血壓、急慢性腎炎、肝炎、夜盲症、近視眼患者適宜;脾胃虛寒、月經期間不宜進食。
做法
做法一
製作食材
牛腩200克 西紅柿1個 土豆1個 香菜少許
調料(1) 八角2枚 花椒1小勺 蔥2段 姜粉1小勺 生抽3湯勺 鹽少許 料酒2湯勺
調料(2) 生抽少許
製作流程
步驟1:牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊。
步驟2:牛肉洗乾淨,加熱鍋中的油,七成熱後放入大蔥、薑片、桂皮,八角爆香,隨後加入牛肉翻炒。
步驟3:調入老抽、白酒和鹽,炒勻後放入適量清水,大火燒開,撇出浮沫。(湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到涼水,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內傳,肉質會變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調好後,再放適量鹽。)
步驟4:轉小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,如果你有高壓鍋就不需要這麼長時間了。然後倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關火出鍋,放一棵香菜配色下。
做法二
製作食材
牛肉 西紅柿 土豆 青椒 鹽[2]
雞精 醬油 白鬍椒粉 黑胡椒粒 糖
製作流程
1、材料準備,牛肉要提前味好;
2、把土豆先放入油鍋炸下,然後加入牛肉一起翻炒.
3、炒到金黃色,加湯,放西紅柿一起煮,中火繼續煮15分鐘左右.
4、最後放入青椒,可以再一次添湯,最後小火煮5分鐘即可.
做法三
原料
主料:番茄300克、牛腩(腰窩)500克
輔料:香菜30克
調料:大蔥15克、姜5克、植物油25克、料酒15克、鹽3克、醬油5克
詳細步驟
1. 西紅柿去皮切滾刀塊,用植物油炒軟;
2. 蔥切段,姜切片;
3. 牛肉切塊,用沸水焯洗;
4. 勺中加油燒熱,放蔥段、薑片煸出香味;
5. 烹入料酒,加牛肉煸炒;
6. 加鹽、醬油、高湯1500克,用急火燒開,慢火加蓋燜;
7. 至牛肉熟爛,加入西紅柿燉軟;
8. 加味精,撒香菜末即成。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※還在用單一的方法做香菇燉雞嗎?這裡告訴你多種方法、美味又好吃
※三招教你在家搞定、烤紅薯!
TAG:小小吃貨郎 |