寶寶吐奶怎麼辦？專家教您巧按內關穴和內庭穴

寶寶吐奶，是年輕的爸爸、媽媽們非常擔心和煩憂的事。今天，我給朋友們介紹的就是一個中醫預防寶寶吐奶的辦法，那就是按壓內關穴和內庭穴預防寶寶吐奶。

按摩內關穴和內庭穴，需要先先找到內關穴和內庭穴的位置。內關穴和內庭穴都是左右兩側各有一個。我們先來找左側的內關穴，先找到寶寶的腕橫紋，然後找到寶寶的大拇指，用直尺量一下寶寶的大拇指指橫紋的長度，從寶寶的腕橫紋的中點，向手肘方向，垂直量上這個長度的二倍，就是內關穴了。找到左側內關穴，然後照著同樣的方法，您可以找到右側的內關穴。

接著再找內庭穴，我們先找左側的內庭穴，您先找到寶寶的第二和第三根腳趾，在第二、第三腳趾之間凹陷的部位，偏第二腳趾的地方，就是內庭穴了，找到左側內庭穴，您照著相同的方法找到右側內庭穴。

按壓寶寶的兩個穴位時，可以用自己的大拇指，先按壓寶寶的內關穴，爸爸的大拇指可能會顯的太大，可以用自己的中指按壓寶寶的內關穴，注意不要使用太大的力氣，保持3秒，然後放開，這樣按壓10到50下，然後按壓另一側的內關穴，之後以同樣的方法按壓腳部的兩個內庭穴。

兒科醫生經常用按壓內庭穴和內關穴的方法治療小嬰兒的吐奶，爸爸媽媽們可以在寶寶每次吃完奶時按壓按壓，不僅能夠預防寶寶吐奶，還可以起到健脾開胃，促進寶寶消化的作用。

但要注意，月齡小的嬰兒，需要減少按壓穴位的次數，一個月內的嬰兒按壓每個穴位各10下，一個月到三個月的嬰兒按壓每個穴位各20下，三個月到一歲的嬰兒每個穴位則按壓各50下。

另外，小嬰兒皮膚嬌嫩，按摩的時候，要剪乾淨手指甲，避免劃傷寶寶皮膚，造成不必要感染。按摩的力度不要太大，不要讓寶寶感覺疼痛，可以在自己手上先試一下，拿捏好力度，然後再給寶寶按摩。

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