胎兒進入猛長期時，孕媽會有這樣的感覺，要趕快補充營養

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「老婆，我怎麼覺得你最近一天要吃五六頓飯呀」晚上睡覺前，老公發現小晴又偷偷躲在廚房裡吃東西，小晴不好意思的笑了笑：「沒辦法，控制不住自己嘛，是胎寶寶餓了」，老公一臉擔憂的說：「不是不讓你吃，可醫生說了，你本來就胖，不注意控制體重將來是很容易難產的」，小晴抿了抿嘴咽下了最後一口食物：「好了好了不吃了，回去睡覺吧」。不少孕媽都發現，很多時候自己的胃口都是時好時壞的，而且身體異常也特別多，其實這是因為胎兒的生長速度並非是勻速的，在某些特殊的階段，胎兒會進入猛長期，孕媽們可一定要抓住機會，多補充一些營養。那麼在胎兒進入猛長期時，孕媽都會有哪些特別的感覺呢？下面我就為大家總結出了最常見的3種。

容易餓

有時候孕媽總是覺得自己很餓，怎麼都吃不飽，這是胎兒進入猛長期的一大信號，由於胎兒發育非常迅速，需要吸收更多的營養，所以孕媽身體原本的營養均衡會被打破，體內的新陳代謝加快，這不但會造成孕媽總是想吃東西，還會使孕媽經常感覺到非常的疲憊，容易犯困。此時的孕媽一定要及時補充營養，特別是要多吃一些蔬菜和富含蛋白質的食物，對自己和胎兒都有很大的好處。

尿頻

懷孕期間，由於子宮壓迫膀胱，所以孕媽會出現尿頻的狀況，這是正常現象，如果孕媽在一段時間內感覺尿頻問題特別嚴重，這可能是胎兒進入猛長期了，孕媽要及時補充水分，不要因為尿頻就減少喝水量，否則會導致新陳代謝速度放緩，影響胎兒發育。

腰背疼

胎兒在孕晚期時對營養的需求量是最大的，寶寶出生後體內的一大半營養都是在這段時間內積累的。所以在進入28周以後，孕媽會明顯感覺到胎肚越來越大、越來越沉，每天都累得腰酸背痛的，這是胎兒迅速發育的結果，很多孕媽還會出現易乏、浮腫的狀況，這些都很正常，孕媽一定要每天堅持進行適量的活動，這樣有利於順利的分娩。

如何緩解？

想要完美的度過胎兒的猛長期，孕媽首先要補充足夠、全面的營養，其次要保證規律的作息時間，最後可以藉助一些孕期工具來幫助自己過得更舒服一些，例如成人紙尿褲、托腹帶等。

各位孕媽，你們曾經遇到過胎兒的猛長期嗎？如果遇到的話一定要把握好機會呦。

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