寶寶晚上睡覺要不要穿襪子？這3類寶寶最好穿上

臨近睡覺的時候，彤彤無意間碰到了寶寶的小腳，簡直像冰塊一樣涼，她趕緊用自己的手幫寶寶把腳捂熱，然後給寶寶穿上了厚厚的毛巾襪，可剛把寶寶放下，她卻發現寶寶竟然兩隻腳互相搓著，看樣子是想把腳上的毛巾襪給搓掉，這讓彤彤很是納悶，寶寶的腳這麼涼難道就不怕冷嗎？為啥寶寶會這麼抗拒在睡覺的時候穿襪子呢？不少寶媽都在糾結，在寶寶睡覺的時候到底要不要給他穿上襪子呢？其實到底穿不穿襪子是要分情況的，下面我給出了幾點建議，寶媽們可以對照自家寶寶參考一下。

這3類最好穿上

1.新生兒

寶寶出生前，身體的溫度很大程度上是靠子宮的能量來維持的，所以寶寶一般不會感覺到冷，但在出生後，寶寶需要通過自身的調節系統來調整身體溫度，新生寶寶發育還不完全，身體對外界的氣溫還不太適應，不能很好的進行調節，所以會特別怕冷，腳底分布著無數的神經中樞，寶媽最好還是給他穿上襪子，將小腳保護起來。

2.體質弱的寶寶

對於一些體弱的寶寶，例如早產兒、低重兒等，保持適合的溫度是防止寶寶生病的基本要求，這種寶寶往往抵抗力特別差，動不動就生病，也更加的怕冷，所以如果你家寶寶屬於此類狀況，一定要記得在睡前幫寶寶做好保暖措施，減少寶寶的生病次數。

3.小腳捂不熱的

腳丫和手都處於身體的末端部位，本來就很難供血，如果寶寶身體血液循環功能比較差的話，腳丫就會特別的涼，而且怎麼捂也捂不熱，寶媽可以在寶寶睡覺前給他穿上寬鬆的襪子，這會讓他舒服一些。

什麼樣的寶寶不用穿？

1.體質好的

只要寶寶體質好，其實睡覺時穿不穿襪子都是無所謂的，在成人的世界也很少有人會穿著襪子睡覺的，尤其是夏天，如果寶媽發現寶寶經常出腳汗，就不要再給寶寶穿襪子了，這樣會導致汗腺過於發達，造成寶寶汗腳。

2.手腳暖和的

如果寶寶的手腳都很暖和，這證明寶寶的血液循環比較好，身體調節系統發育的也比較完善，只需要給寶寶蓋好被子就行了。如果這時候給寶寶穿上襪子，尤其是特別緊的襪子，反而會影響血液流通，使寶寶的腳變涼。

各位寶媽，你們在寶寶睡覺之前會不會給他穿上襪子呢？歡迎和大家一起交流。

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