這2種食品說是兒童專屬，其實並不適合孩子，別浪費錢又害了娃

文|秘籍君

昨天去表妹家裡做客，想起外甥到了可以喝牛奶的年紀了，就拎了兩箱過去，到了後，表妹看到我提的兩箱奶笑著說，孩子不愛喝純牛奶，只喜歡喝兒童專屬的那種兒童奶。我聽了很驚訝，因為據我所知，對兒童好的牛奶明明只有鮮奶，表妹口中的兒童奶到底是什麼呢？

等到外甥嚷著要喝小牛奶時，我才知道，所謂的兒童專屬牛奶原來是某品牌的復原乳，廣告上經常可以看到，口感確實比鮮牛奶強太多，香甜可口，很多大人也喜歡。但並不適合兩歲的小外甥，我無奈對錶妹做了場科普，要知道，兒童XX這種廣告只是廠家打出來的噱頭，真相併非如此，這2種食品說是兒童專屬，其實並不適合孩子，家長別浪費錢又害了娃。

市場上各種「兒童牛奶」

現在的廠家都很聰明，知道打出對孩子身體或智力好的噱頭，家長就一定會買賬。但真去研究這些牛奶的配方材料時，才會發現真相跟自己想得完全不一樣。比如說孩子喜歡喝得復原乳、優酸乳、優酪乳等，其實鮮牛奶的含量較少，在營養價值方面根本沒辦法跟鮮牛奶相提並論。何況裡面還添加了大量的糖分和添加劑，對於孩子的身體都沒什麼好處。說到這裡並不是要求這些不能給孩子喝，而是看孩子在哪個年齡段。

比如說我表妹的孩子，才兩歲多，這個年齡正是成長發育的關鍵期，身體攝入的每一種食物都要嚴格排查，自然就不適合飲用這些糖分過多營養價值低的「假」牛奶，不然會影響到孩子的身體健康。但如果是十多歲的孩子，就沒必要這麼苛刻，畢竟我們吃東西並非都為了營養價值，很多還是因為口感，所以偶爾喝一次很正常。

以兒童作為宣傳點的再制乳酪

記得以前年輕不懂事，在營養學上未下功夫，就讓孩子吃過所謂的兒童乳酪。當時女兒的身體不是很好，醫生說是需要補鈣，於是我就想起了乳酪補鈣這個方法。其實方法是對的，然而我卻選擇了錯誤的乳酪。原因在於，給孩子補鈣時應該購入的是營養價值豐富的純乳酪，而不是配料中含有大量糖分和脂肪的所謂兒童乳酪。所以家長一定要注意，別白花了錢，還無意間坑了娃。

這兩樣東西你家孩子吃過嗎？

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