厭倦了枯燥的運動？來嘗試一下山羊瑜伽吧，不但減肥還能讓你發笑

一群腦洞大開的美國人發明了一種新的運動叫做山羊瑜伽，據說這種運動不但能讓你鍛煉身體，還能讓你心情舒暢，甚至在運動的時候笑出聲來？

美國人Laney Morse在她位於俄勒岡的農場里開始傳授山羊瑜伽，就連一些美國明星如凱特·貝金賽爾，喜劇演員凱文哈特等都慕名前來。看照片似乎所謂的山羊瑜伽和普通的瑜伽並沒太大區別，幾隻山羊在擺成奇怪姿勢的人們身邊晃悠著。

好了，這張照片才是山羊瑜伽的真諦：所謂的山羊瑜伽就是你做瑜伽的時候，山羊就會站在你身上，然後開始啃咬你的頭髮，舔你的腳指頭，甚至啃食瑜伽墊……然後你就會忍不住笑出聲來……

山羊是一種特別喜歡爬高的動物，只要它們目光所及之處有個很高的地方，它們就一定要爬上去，也不知道是什麼毛病。所以做瑜伽的時候，只要你一擺造型，山羊就會開始思考：哎，這裡有個坡兒好像可以爬爬看……

做瑜伽的時候加上山羊的負重，以及被它們踩踏，會增加動作的難度吧……大概……

不過就算只是看著它們活潑可愛地在人群中竄來竄去也是一種享受啊，參加山羊瑜伽的課程還有機會給剛出生的小羊羔餵奶呢，多麼有趣又治癒的活動啊~

現在這股風潮已經紅到了英國，英國德文郡的一間農場打出廣告，方圓幾百里的主婦們排隊報名，課程預定馬上就訂到幾個月以後了。

作為一個能鍛煉，也能發笑，還能被治癒的運動，山羊瑜伽確實是個挺不錯的點子，只是在做動作的時候還是要憋住一口氣，千萬別在使勁的時候笑出來，否則岔氣是小，傷筋動骨摔跤之類的可就麻煩大了。

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