出汗才正常？這6個地方出汗，可是病症的信號

每個人都會出汗，在高溫及大運動量下，人體出汗會比較多。不過有些部位出汗是不正常的，有些時間出汗也是不健康的，比如夜間盜汗，就是身體出了問題的表現。

身體不同部位出汗的原因：

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1，額頭出汗

在非特殊情況下，額頭出汗量很多，此時可能是甲狀腺激素分泌異常引起。我們可以觀察一下自己是否經常感到口渴、不想吃飯，長期如此，就需要到醫院檢查一下。

若是伴隨著四肢無力、舌苔厚而黃膩、睡眠不佳的話，預示著身體氣虛，氣虛會引起很多的身體問題，解決氣虛是重中之重。建議有額頭出汗多的情況，要調整自己的飲食為清淡，增加休息時間，多喝水。

2，鼻子出汗

在炎熱的環境下，鼻子出汗是種正常代謝，但是若日常中鼻子出汗較多，同時免疫力低下，經常感冒之類，說明免疫力低下，預示著身體肺氣不足。

3，頸部出汗

如果不是在大體力的勞動下出現頸部出汗，由於頸部的汗腺分泌很少，頸部出現比較常見，頸部出汗是一種不正常的行為，多為內分泌失調。內分泌失調會給身體帶來很大的負擔，比如說女性內分泌失調可能導致面部長痘長斑，面色暗黃等等，男性內分泌失調可能造成全身無力、脫髮失眠等問題，需要及時的針對內分泌問題進行解決。

4，胸口出汗

胸口出汗的人多為脾胃失和，脾胃失和的人體內的血液循環沒有正常人體血液循環通暢，常常還會導致人體精神狀態不佳、食慾不佳、睡眠差等現象。解決脾胃失和除了找醫生進行治療，還需要學會自我調養，建議適當的運動緩解癥狀，同時注意胸口出汗一定要每天換內衣，避免衣物潮濕帶來一些皮膚刺激。

5，手心腳心出汗

手心和腳心是人體比較重要的穴位，若是出現出汗行為說明身體血虛。除了出汗，血虛的人還會感到大便不通、口乾，必須根據自己的情況進行治療。日常飲食中，避免生冷食物，要多喝熱水，每一頓都以7分飽為佳。

6，腋下出汗

有些人腋下味道比較重，跟腋下出汗多有比較大的關心，由於腋下分布的汗腺比較多，易出汗是比較正常的。但是腋下的味道過於難聞，一方面要考慮是不是食物吃的比較辛辣，另一方面要考慮一下是不是得了某些汗腺方面的疾病。

值得大家注意的是，冬季到來，要注意保暖，但是不宜穿得過多捂出汗來了。需要根據實際情況來調整衣物，保護好自己的身體！

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