懷孕後,這2類早餐盡量就不要再吃了,對自己和寶寶都好
胡言跟老公愛情長跑了快7年了,夫妻倆是高中同學,在高三的時候就在一起了,倆人感情很好,基本不吵架,偶爾會有爭執,老公一般都會讓著她。倆人大學畢業後,都找到了不錯的工作,事業心都比較強,希望自己能在工作中做出點成績來,所以來倆人一直沒有考慮結婚,也覺得結婚只是一種形式,但兩家的父母急啊!天天催著他倆結婚,為了應付父母,倆人只好同意結婚,但暫時不會考慮要孩子。
胡言跟老公結婚有一年了,但還是沒考慮要孩子,因為夫妻倆的工作都挺忙的,也處於關鍵期,沒時間考慮孩子的事兒,但有時侯就是你越不想要,他卻來了。
胡言結婚後,每天都過著上班、下班的日子,工作也比較忙,沒時間去考慮那麼多,所以連自己大姨媽快兩個月沒來都不知道,還是在同事抱怨自己大姨媽不正常的時候,才意識到自己的大姨媽好像很久沒來了,這才意識到自己可能懷孕了,結果一測,真的是懷孕了,家裡人知道了後都高興極了,一致同意生下來,胡言也捨不得打掉,也決定生下來,但也放不下自己的工作,所以一直工作到預產期前一個星期。
胡言懷孕前,每天的早餐都是隨便應付的,懷孕後還是一樣,經常會吃隔夜的早餐,基本都是之前沒吃完的,起來熱一熱就吃,覺得又方便又節約,其實時間一久,就容易滋生細菌,後來,胡言也因為經常吃隔夜的早餐而生病,還住了院進行治療和保胎,胡言這才意識到事情的嚴重性,沒想到自己的這樣一個習慣,不僅苦了自己,也苦了寶寶,心理難過極了。
懷孕後,早餐就不要隨便應付了,這2類早餐最好就不要再吃了,對自己和寶寶都好。
1.隔夜早餐
隔夜的東西很容易滋生細菌,尤其是在夏天,還容易變質,經常吃,容易出現腹痛、腹瀉等情況,不要因為懶和節約時間,做危害寶寶健康的事情。
2.油炸早餐
油炸食物本來就不健康,不宜多吃,又油膩、熱量又高,有的還不幹凈,懷孕後最好少吃。
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