懷孕後，這2類早餐盡量就不要再吃了，對自己和寶寶都好

胡言跟老公愛情長跑了快7年了，夫妻倆是高中同學，在高三的時候就在一起了，倆人感情很好，基本不吵架，偶爾會有爭執，老公一般都會讓著她。倆人大學畢業後，都找到了不錯的工作，事業心都比較強，希望自己能在工作中做出點成績來，所以來倆人一直沒有考慮結婚，也覺得結婚只是一種形式，但兩家的父母急啊！天天催著他倆結婚，為了應付父母，倆人只好同意結婚，但暫時不會考慮要孩子。

胡言跟老公結婚有一年了，但還是沒考慮要孩子，因為夫妻倆的工作都挺忙的，也處於關鍵期，沒時間考慮孩子的事兒，但有時侯就是你越不想要，他卻來了。

胡言結婚後，每天都過著上班、下班的日子，工作也比較忙，沒時間去考慮那麼多，所以連自己大姨媽快兩個月沒來都不知道，還是在同事抱怨自己大姨媽不正常的時候，才意識到自己的大姨媽好像很久沒來了，這才意識到自己可能懷孕了，結果一測，真的是懷孕了，家裡人知道了後都高興極了，一致同意生下來，胡言也捨不得打掉，也決定生下來，但也放不下自己的工作，所以一直工作到預產期前一個星期。

胡言懷孕前，每天的早餐都是隨便應付的，懷孕後還是一樣，經常會吃隔夜的早餐，基本都是之前沒吃完的，起來熱一熱就吃，覺得又方便又節約，其實時間一久，就容易滋生細菌，後來，胡言也因為經常吃隔夜的早餐而生病，還住了院進行治療和保胎，胡言這才意識到事情的嚴重性，沒想到自己的這樣一個習慣，不僅苦了自己，也苦了寶寶，心理難過極了。

懷孕後，早餐就不要隨便應付了，這2類早餐最好就不要再吃了，對自己和寶寶都好。

1.隔夜早餐

隔夜的東西很容易滋生細菌，尤其是在夏天，還容易變質，經常吃，容易出現腹痛、腹瀉等情況，不要因為懶和節約時間，做危害寶寶健康的事情。

2.油炸早餐

油炸食物本來就不健康，不宜多吃，又油膩、熱量又高，有的還不幹凈，懷孕後最好少吃。

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