每天都吃香菜會發生什麼，你是否知道？

香菜是一種兩極分化的食物，喜歡吃香菜的人，恨不得每天都要吃，只要有一天沒吃到香菜就渾身難受，只要一聞到香菜的味道就毫無抵抗的想吃，反而不喜歡吃香菜的人，聞到味道都會反胃，甚至一天都吃不下飯。

而香菜究竟好不好吃，這個話題我們先不說，我們來討論了解一下經常吃香菜的作用，以及香菜有哪些營養價值！

香菜還有的叫法叫做芫荽，這種食物是一種自帶味道的蔬菜，在古代的時候香菜是用來給食物保鮮的，古時候的人會把香菜包裹在動物的肉上面，這樣就可以起到保鮮的效果。而在中醫上記載：香菜性溫香菜有著消食健胃、具有一些的藥用價值。

冬天來了，早上很晚上的溫差有些大，大夥平時要注意風寒別感冒了，平時在家做飯的時候，可以放一些香菜在菜里，香菜不僅能夠解油膩，還能有效的防止傷風感冒。

就連有著長壽果美名的西紅柿也不能和香菜作比較，雖然西紅柿富含非常豐富的維生素C，但是比起香菜來，西紅柿還是有些弱的，其中香菜中的維生素C和胡蘿蔔素是西紅柿的好幾倍。

不得不說的是香菜對於抗蟲還是有很不錯的效果，了解香菜的人應該知道，香菜基本上不需要打農藥的，喜歡吃綠色無污染的朋友，香菜是很好的選擇，饕叔就有一個同事非常喜歡吃香菜，一大盤的香菜空口就能吃掉。

如果大夥有很喜歡吃香菜的並且對於香菜有更深的見解，歡迎點贊評論加轉發！

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