熊孩子作妖怎麼辦？這幾招輕鬆搞定小霸王

文/平平

有時你感覺熊孩子就是個火藥桶，動不動就發脾氣，哎，其實這是因為寶貝的語言表達能力有限，他沒有足夠的辭彙和你據理力爭，只好用發脾氣來表達自己的不滿啦！不過應對他們的小脾氣，掌握幾個技巧，嘿嘿，搞定他們還不是易如反掌？

寶貝發脾氣太正常了，因為對幾歲的寶貝來說，他們還沒學會如何控制自己的脾氣，一兩歲的寶貝，他們還沒有足夠的語言技能來表述自己想要幹什麼，當他們心急的時候，就容易發脾氣。而大一點的寶貝，發脾氣通常是因為他們想捍衛自己的決定權和選擇權，他們有了更多的自主意識，當你沒有按照他們的意願行事，他們就容易發脾氣。

是的，發脾氣是一種常見的現象。但愛發脾氣的寶貝，一般都是容易產生挫敗感的，這與寶貝的年齡、社會經驗不足、自我控制能力有關。從寶貝的認知上看，由於寶貝不可能像成人那樣，進行理性的分析和決定，當寶貝遇到挫折或是不滿足的時候，我們還是應該想些辦法來幫助他排解自己的壞情緒。

理解他為什麼發脾氣

寶貝發脾氣，其實是一種情緒發泄，不管寶貝是否有錯誤在先，也要給寶貝宣洩不良情緒的機會，甚至還可以在理解的基礎上，不妨允許寶貝進行一些活動，如在紙上畫畫、打枕頭、被子等柔軟的物品，來發泄情緒。其實，寶貝的情緒需要一個宣洩口，不良感受的堆積→發泄→恢復平靜，寶貝的情緒管理髮展都需要一個這樣的過程。

忽略寶貝

寶貝在氣頭上的時候，管理情緒的大腦的額葉皮質似乎不再受控制，你的很多話都會被他當作耳邊風。所以，你可以什麼都不說，給寶貝足夠的時間讓他冷靜下來。其實，你不說話也是一個自己冷靜的過程，如果你自己能保持冷靜，同時也能給寶貝足夠的時間冷靜下來，寶貝就會更快地控制好自己的情緒。

給他一個簡單的擁抱

當寶貝發脾氣的時候，爸爸媽媽的語言安慰、肌膚接觸的擁抱，都是很好地讓他平靜下來的辦法。擁抱會讓寶貝感到安全，讓他們知道你在關心他們，即使你不認同他們的行為。

其實，認同寶貝情緒是可以和傾聽一起做的，就是用眼、表情、耳來傾聽，用身體接觸、放鬆的體態、輕柔的撫摸來認同情緒。這兩步的時間長短，可以根據寶貝的情緒變化來判斷，一般爸爸媽媽共情得好，寶貝情緒轉換就快。所以，寶貝發脾氣你認同情緒時，就不要和寶貝講大道理、埋怨、預言式總結、批評了，這些都容易使戰火復燃。

轉移他的注意力

比如寶貝在超市，吵著要買巧克力豆，你拒絕了他，他站在那兒一動不動，很不高興，這時你可以轉移他的注意力：「哇，你看那個龍蝦多大，還在動呢！我們趕緊去看看？」寶貝的注意力一般都很短，這意味著他們很容易被別的事情轉移注意力，所以，用別的他感興趣的事情轉移他的注意力，也是控制他發脾氣一個很好的辦法呢！

教他更多的表達方式

寶貝的辭彙量有限，他們甚至不會清晰地表達自己究竟想要幹什麼，很多時候，都是因為表達不清楚，爸爸媽媽沒有領會他的意圖而沒有辦法滿足他的想法和要求，他們為此而大發脾氣。所以，我們要教寶貝更多的表達方式，比如手語。我們也可以教寶貝幾個關鍵字，比如「要」、「牛奶」、「餓」等。

先發制人，給他一點「賄賂」

是的，你要帶他去干一件你能預料到他不喜歡的事情，你可以先發制人，給他一點「賄賂」。比如，你一個人帶寶貝，又想去商場逛逛，但是你明明知道逛街對他來說很無聊，他很可能會逛著逛著就發脾氣了。你可以提前給他暗示「媽媽要帶寶貝去逛街了哦，媽媽知道寶貝今天一定會表現得特別好的對吧？如果寶貝表現得特別好，媽媽一定會給你買一個泡芙吃哦！」哈哈，如果寶貝在逛街的時候你發現他情緒有點不對，你可以及時並溫柔地提醒他：「我就知道寶貝今天一定會表現得很好呢！哇，等一會兒媽媽就要給寶貝去買泡芙了。」結果一定會讓你驚訝，這句話能立馬壓制住他的不爽，把他變回乖乖的樣子。

一笑而過

是的，如果寶貝在公共場合大發脾氣，大聲怒吼或者坐在地上不起來，你會覺得面子掃地，也會害怕別人的議論，比如「他怎麼教育寶貝的？看這寶貝教育成這樣了。」於是，你可能會哄著寶貝，儘快地滿足他的需求，總之你的目的就是讓他別在公共場合這樣做。寶貝是非常聰明的一種生物，你這樣做的結果就是讓他知道，在公共場合他發脾氣是奏效的，他發脾氣能立馬達到自己的目的，下次他還會這樣做。所以，正確的方法是你可以一笑而過，微笑而平和地看著他，但是絕不妥協或是答應他的無理要求，幾次以後，他就明白，他發脾氣也是沒有用的了。

及時為他們提供食物

除了想要的東西沒有得到滿足，寶貝還有兩大發脾氣觸發器，就是累或者餓。寶貝可沒有我們大人那麼大的耐受力，如果感覺到累和餓，他們似乎一刻也忍受不了。所以很多爸爸媽媽會發現，寶貝每天情緒不好的時刻都在同一時間發生，比如午飯前或午休和在傍晚。這不是巧合，就是因為這個點他們通常餓了或者累了。所以，為了避免這種情況發生，我們需要及時給他們提供食物或者讓他們安靜下來好好休息。

你自己得保持平靜

這確實說得容易做起來難，但是專家們認為寶貝發脾氣時你必須保持冷靜，否則,你的情緒會進一步激發他的壞情緒,使整個事情升級。當他發脾氣的時候，你平靜的聲音不但會讓你自己保持放鬆，對他而言，他也更容易慢慢地冷靜下來。如果你看見他發脾氣，你的嗓門也為此提高，會讓他更加憤怒。

離開讓他發脾氣的現場

其實，這和轉移他的注意力有異曲同工之妙。當寶貝發脾氣的時候，帶他離開現場，他會更快地平靜下來。如果讓他站在原地，他很難走出情緒的低谷，把他帶到另外一個地方，他的注意力會發生改變，對寶貝來說，改變地點真的可以改變行為。

來源：媽咪寶貝傳媒

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