俗語：出門帶塊姜，時時保健康！但是不要和此物搭配，早知早受益

俗語：出門帶塊姜，時時保健康！但是不要和此物搭配，早知早受益

姜是我們日常飲食中不可或缺的一味調料。可你知道嗎，姜對於人的身體健康還大有裨益，更有出門帶塊姜，時時保健康的說法！

經常吃薑可起到防病治病保健康的功效。女性健康是以血的充足和脈絡的通暢為根本，吃薑可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善癥狀的效果。姜就起到內可以抑菌排毒，外可以芳香矯味的作用，更能夠改善女性自身生理狀態的低迷和滯重，神清氣爽，如沐蘭澤。炒菜的同時放入適量姜，可以促進腸道消化，增進食慾。姜能加快血液循環，擴張毛孔，利於排汗，有很好的祛濕的作用。婦女產後食用，亦能起到溫經散寒，去瘀血而養新血的效果。生薑中的二苯基庚烷類化合物和姜辣素具有很強的抗氧化作用，同時能夠清除自由基，能起到抗衰老的作用，老人如果經常吃些生薑可以去除老年斑！

兔肉中的蛋白質含量很高，並且含有人體無法自行合成的8種必須氨基酸，是保障人體健康的法寶！故也有人會把兔肉稱為「長壽肉」。不過生薑不能和兔肉一起食用的，兩者味性相反，寒熱一起吃，容易導致腹瀉，所以我們在日常生活當中還是注意點的好。

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