嘶~為什麼指甲周圍會長倒刺？撕還是不撕？

每個人都經歷過指甲周圍長倒刺，

這些倒刺不僅影響美觀，

而且很容易引起疼痛。

很多人為了省事習慣順手撕掉，

這其實是錯誤的操作方式。

每當這個時候，

媽媽們總會說：

是平時吃蔬菜吃的少，

缺維生素了！

事實果真如此嗎？

我們今天就來給大家解惑。

終於明白了！原來手指周圍長倒刺和缺乏維生素無關，而是由於無力摩擦或洗手過多所致。

因此，大家不要因倒刺而盲目濫補維生素，一些維生素攝入過量還會導致各種疾病乃至中毒，如必須補充，一定要在醫師指導下合理用藥。

搞清楚指甲周圍長倒刺的真正原因，我們在生活中預防長倒刺就簡單多了，比如：在洗衣服時戴手套避免化學劑洗滌劑刺激，避免甲周局部過度物理磨擦，也需避免不必要的洗手，洗手後擦護手霜保護角質層等等。

來源：科普中國

編輯：石淼 責編：張楊

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