冬天就想吃香喝辣？做到這三點就不會變胖！
進入冬季，免不了要吃吃喝喝，年會、同學聚會、朋友小聚、走親訪友，大口吃肉，大碗喝酒才顯得痛快。
但一不小心吃太多，就會變胖，夏天辛辛苦苦甩的脂肪，揮灑的汗水，都幻作泡影，健身十年功，毀於三分鐘，全毀在「吃」上了！
唯愛與美食不可辜負，運動與減肥亦不可辜負，那我們能不能一邊開開心心享受美食，一邊痛痛快快運動減肥呢？
當然是可以的！只要具備以下三個條件，依然可以擁有一個曲線身材！
1、運動不能停
無論你是騎健身自行車，還是在跑步機跑步，還是一手一啞鈴，或是跟著教練進行有系統地訓練，請你一定一定要堅持！因為這是你放心吃肉的前提。
特別針對易胖體質人士，易胖體質極易因為吸收慣性和脂肪分解緩慢，囤積多餘脂肪導致持續性肥胖或反覆性肥胖。
你要相信，當你瘦下來，你的人生就像開掛了一樣！！！抱著必瘦的信念，你以後就會聽到人家罵你」小瘦子「了。
2、不必刻意節食
我也見過一些減肥食譜，黃瓜雞蛋、蝦仁冬瓜、牛肉絲胡蘿蔔、玉米雞胸肉等等等，無油無鹽，比小仙女的露水食譜還「仙」，不知道長期吃這個會不會抑鬱啊···
咱們凡夫俗子，還是要有油鹽醬醋。被美食治癒的快樂，是遠遠超越我們想像的，奶茶火鍋烤肉壽司燒烤串串蛋糕甜點，它們這麼好吃，怎麼能不吃呢？？
只要不過分暴飲暴食，變胖其實也不是那麼容易的。
3、藉助減肥小助手
推薦減肥小助手：左旋肉鹼茶多酚膠囊！
開開心心大口吃肉大碗喝酒，依然可以毫無壓力地瘦下來！
左旋肉鹼：脂肪搬運工，它能夠把長鏈脂肪酸快速搬運給線粒體，在同樣的時間內加速脂肪消耗，達到減肥瘦身效果。
茶多酚：抑制人體對糖類的吸收，阻止糖類轉化為脂肪，減少脂肪堆積。同時抑制肝臟脂肪酸合酶的活性，減少脂肪的合成，抑制內臟脂肪沉積。
有了這一罐左旋肉鹼茶多酚膠囊，大口吃肉也不用擔心馬上就會長肉！優質的左旋肉鹼和茶多酚由動植物提取，不含激素無添加，天然安全；膠囊口感舒適，無味，保護產品活性因子不被胃酸破壞。
一樣的運動量，消耗更多脂肪，還擔心練不出腹肌馬甲線？！
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