它是寒冬里的一把「火」，冬病冬治，別再錯過！

陣陣「穿心」的冷風

時不時氣溫再任性地降一降

讓人深深地意識到

冬天真的、真的已經來了

甭怕，小編這兒有

寒冬里的一把健康「火」

「三 九 貼」

「三九貼」是在中醫理論的指導下，在冬季三九天的時候，選用具有辛散溫通的藥物，在特定穴位上進行貼敷，刺激經絡穴位，鼓舞人體的陽氣，扶正祛邪，防治疾病。

什麼是夏病冬治?

夏病之發作，或加重的主要原因在於暑熱為患或氣津兩虧。盛夏之季，暑熱炎炎，或暑熱耗傷陰夜，以至陰虛津虧，或炎熱走泄陽氣，以至氣津兩虧，導致臟腑功能失調。

在寒冬季節，萬物歸藏，冬季屬於封藏之季節，在此季節治療，最易填補人體元陰元陽。

中醫認為，腎藏精，內寓元陰元陽，腎在五季中屬冬，冬季治療，一則可以有效地滋補人體之真陰，使之腎精充足，先天之本得以加強，二則可以溫補元陽，以防寒冬之陰邪更加傷陽氣，從而達到元陽不虧之目的，三則可以通過加強先天之本的調治，以改善體質，以防止夏病的再度發作或去除宿根，從而治癒疾病。

那如何進行夏病冬治呢?

夏病冬治可用的方法很多，如針刺艾灸、穴位貼敷、刮痧、拔罐、口服湯藥、中藥泡腳、膏方以及食療等。其中最常用、最有代表性的就是穴位貼敷（三九貼），它的優勢在於治療無痛苦，簡便安全、無任何毒副作用，特別適合老年人、兒童和體弱多病之人。

「別錯過三九貼」

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1

三九貼的適應人群

3歲以上兒童及成年人屬體質虛寒者。

2

三九貼可防治啥疾病?

呼吸系統疾病：支氣管哮喘、慢性支氣管炎、久咳不愈、過敏性鼻炎、咽喉炎、慢性鼻炎等。

消化系統疾病：消化不良、慢性腹瀉、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂等。

婦科疾病：月經不調、宮寒痛經、慢性盆腔炎、不孕不育等。

兒科疾病：小兒咳嗽、哮喘、厭食、遺尿、易感冒等。

亞健康調理：怕冷、怕風、易感冒及易疲勞等亞健康人群。

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3

貼過三伏貼的人還需要三九貼？

自古就有「三九補一冬，來年無病痛」的說法，冬至後天氣寒冷，人體陽氣內斂，氣血運行緩慢，因此易生疾病。

此時給予辛散溫通的藥物，根據不同的病情貼於相應穴位上，可以扶正祛邪，調補陰陽，不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預防疾病，而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。

三九貼還能控制疾病的發作，達到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。

4

穴位貼敷後會出現的反應

局部出現皮膚潮紅、發熱、癢痛等屬正常反應。部分患者會出現水皰，小者無需做特殊處理，令其自行吸收，大者須到醫院處理，以防感染。

5

穴位貼敷期間的注意事項

貼敷前局部皮膚保持清潔，貼敷後忌搓洗局部。

貼敷期間忌食生冷、油膩、辛辣刺激、海鮮等發物。

貼敷時間及療程：成人4-6個小時，兒童0.5-2個小時，以局部溫熱感、顏色微紅為度，若貼敷後皮膚灼熱痛癢難忍者，可減少貼敷時間。7-10天一次，一年3次，連續3年。

6

三九貼時間

2018年三九天時間：

預貼：2018年12月12日至21日

一九：2018年12月22日至30日

二九：2018年12月31日至2019年1月8日

三九：2019年1月9日至17日

加強貼：2019年1月18日至27日

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