經常咳嗽的人，家中常備4種「潤肺王」，止咳潤喉，預防慢性咽炎

咳嗽是很多人的煩心事，許多人經常性的長期咳嗽，斷斷續續總也不見好，或者是好了又很快再犯。雖然咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作，通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物，但如長期頻繁地咳嗽會影響生活、休息，甚至引起喉痛、音啞、呼吸道出血、肺炎等併發症。

金銀花能夠清熱解毒、抗病毒，經常用金銀花來泡水喝，能夠緩解咽喉腫痛，對於泄火有很好的效果。如果有慢性咽炎的人，經常用金銀花來泡水喝，可以潤肺止咳、利腫消痛，長期堅持，或許咽炎不打擾。

蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經，有滋養、潤燥、解毒之功效，常用於治療肺燥咳嗽。

石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

無花果具有潤肺止咳、消腫解痛、清火明目等功效，有著獨特的防癌抗癌功效，深受人們喜愛。另外，無花果有補血和滋補養身的作用，中醫臨床實踐也證明無花果對咽炎、咳嗽、哮喘、便秘、痔疾有特效。

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