「食療葯膳」鹿茸燉花膠，尤宜婦女潤膚養顏、產後調理！

鹿茸燉花膠

文/中華中醫藥學會中藥基礎理論分會首屆副主任委員、《中國人民共和國藥典·2010、2015版》中藥材及飲片臨床標準修訂專家組成員、廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科 藍森麟教授

食材：

鹿茸3g、水發花膠150g，枸杞子15克，廣陳皮1克。

做法：

將所有食材一齊置於燉盅內，加入清水300毫升、白酒少許、精鹽適量，隔水燉1.5小時，即可。

功用：

本饌食材中，鹿茸性味甘咸溫，善於壯腎陽、益精血、強筋骨、調沖任；花膠性味甘平，長於補肝腎、養血潤燥、養顏美容、延緩衰老；枸杞子性味甘平，功擅滋補肝腎、益精明目、潤肺、止渴；佐廣陳皮以調中下氣，使補而不膩滯。

諸物合用，有良好的補益氣血、滋補肝腎、潤膚養顏等作用。適宜於寒冬一般人群調補食用，尤宜於婦女潤膚養顏及產後調理。也可用於陽痿滑精，宮冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩暈，耳鳴耳聾，腰脊冷痛，筋骨痿軟，產後氣血虧虛，惡露不盡，乳汁稀少或不下等症的輔助治療。

覺得不錯，請點贊↓↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！