胎兒是否入盆？孕媽這些信號就能察覺，快來對比下

文丨小紀

十月懷胎一朝分娩，到了胎兒入盆的時候也就意味著馬上就要生了。胎兒入盆是一個偉大的過程，對於很多的准媽媽來說可能無法很好的感知到，一般都是在孕三十三周之後開始入盆的佔據多數。孕媽若能早點知道胎兒入盆是有很大好處的，因為到生產不僅是分娩的黃金期，也是胎兒大腦的發育期。通常胎兒入盆孕媽會有這些信號，對比下

胎位明顯下墜

當胎兒的頭部掰開骨盆往下墜的手，孕媽的肚子也會有明顯下墜的現象，而且在胎兒入盆之後孕媽走路都能感覺到胎兒好像好掉出來了一樣。當然很多孕媽的體脂比較肥胖，感覺到不胎位下墜。但是出現了走路胎兒有要掉出來的感覺時此時多半已經是入盆了

通常三十三周之後就要開始重視這種信號的出現了，孕媽們別不當回事

持續假性宮縮

在孕期宮縮會有很多種，在破羊水之前出現的宮縮一般都稱之為假性的宮縮。假性宮縮其實有時候也會挺規律的，同時發生在流產或者是胎兒入盆的時候，在胎兒不斷的下墜時孕媽所發出的假性宮縮也會很規律。直到孕媽破羊水娩出後都會很規律

所以說，在孕三十三周後出現了持續性的假性宮縮時，多半是胎兒入盆的一種信號

在孕晚期胎兒入盆後，孕媽就要開始鍛煉自己的骨盆了，孕媽們應該要養成習慣性的走路，這樣是能夠刺激骨盆松度的，並且刺激胎兒大腦的發育。可能很多孕媽都不知道，孕媽在走路的同時骨盆會對胎兒的大腦產生一種擠壓的效應，因此產生了刺激大腦發育

你是否已經入盆？

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