怎樣減少黑色素的沉積，並且去除臉上的黑色素？

黑色素是一種蛋白質，存在肌底細胞中，此時它不是真正意義上的黑色素，而是色素母細胞。當皮膚受到紫外線的刺激時，黑色素就會被激活，使皮膚處於防護狀態，讓皮膚免受傷害。曬斑、晒黑，就是皮膚對紫外線的反應。白種人體內黑色素是很少的，所以他們很容易晒傷，患皮膚癌的概率也是三種人種中最高的。很多白種人臉上也有斑，但那不是曬斑，而是內分泌失調（油炸食物吃得多）導致的雀斑。

眾所周知分泌黑色素其實是皮膚的一種自我保護機制，但是色素沉積實在是小仙女們美白路上的大敵。

提到祛除黑色素沉積，首先得了解一下造成色素沉積的幾類原因。

色素沉著是人體皮膚呈現不同範圍和不同深淺的色素變化、黑色素異常增多。原因包括遺傳因素，疾病因素，內分泌因素，營養不良，皮膚外傷和紫外線損傷等原因。

而除了遺傳因素和某些疾病因素以外，對色素沉積影響最大的就是紫外線損傷的原因了。

那麼我們今天就主要來談談最受關注的防晒方面。俗話說得好，任何不談防晒的美白都是耍流氓，而防晒又是一個緩慢且需要堅持的過程。

防晒可以大致分為軟防晒和硬防晒。

大家所熟知的防晒霜就屬於軟防晒一類，以塗抹防晒劑的形式阻絕紫外線。這種方法雖然方便但是也有諸多弊端，比如一旦夏天流汗過多或者忘記補塗，都會讓紫外線肆無忌憚地趁虛而入。

甚至有些小仙女覺得明明認真塗抹了防晒霜還是晒黑了，那是因為防晒霜要達到防晒效果，至少要保證1-2毫克/平方厘米的使用量，換算在臉上就是差不多一元硬幣那麼厚。一整天要在保證這樣的用量實在是十分麻煩，對皮膚也會造成不小的負擔。

而硬防晒才是真正的美白大殺器！硬防晒指的是用遮陽傘，太陽帽，防晒衣等遮蔽陽光的物理防晒方式。

現在許多小仙女都忽視了遮陽傘的重要性，或者覺得塗了防晒霜就可以放心的出門，但是實際上質量優秀的遮陽傘可以過濾掉的紫外線高達99.8%以上！

保護皮膚的同時，也保護秀髮不受損傷。可見想白起來，一把好的遮陽傘才是你真正的防晒擔當！

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