為什麼有些女生的頭髮總是「油膩膩」的？聽聽髮型師是怎麼說的！

大家好，我是馬特，今天我們科普的話題是：為什麼有些女生的頭髮總是「油膩膩」的？聽聽髮型師是怎麼說的！

對於很多女生來說，頭髮也是非常重要的裝扮之一，一頭乾淨柔順的頭髮會讓整個人看起來都好看不好。頭髮出油是很多人的煩惱，不管是長發飄飄還是短髮波波頭，只要一出油就會變得又臟又丑。

一般情況下大多數女生都會兩三天就洗一次頭，防止頭髮太油，還有的女生會為了第二天的約會或者聚餐特別洗一次頭。但是我們也會發現，有的女生平時頭髮似乎總是油膩膩的，這是為什麼呢？

對此，髮型師表示，頭髮總是「油膩膩」的女生，一般都是因為生活中有這3個習慣！首先第一個就是平時喜歡吃辛辣油膩的東西，如果吃得太頻繁身體就很可能會受不了，不僅頭髮出油，臉上也泛著油光。有這種情況的女生還是盡量調整飲食，吃清淡一些好。

其次，洗頭過於頻繁也會導致頭髮出油得厲害。有的女生特別愛乾淨，覺得每天洗一次頭頭髮就不會髒了，其實洗頭太過頻繁很容易破壞頭皮的水油平衡，每次洗完頭頭皮都比較乾燥，所以皮膚會分泌出更多的油脂來保護頭皮。所以一周洗頭三次左右是最合適的，別天天洗。

最後，經常熬夜也會導致頭髮油脂分泌過多。有過通宵經驗的人就會發現，如果一晚上不睡，第二天早上真的是油光滿面，要是通宵一晚上還對著電腦那麼情況還可能會更嚴重。熬夜對人體的內分泌影響比較大，很容易導致出油異常。保持良好的作息習慣是非常重要的，不僅頭髮不容易油，而且皮膚也會變好哦！

話說大家覺得頭髮頻繁出油，還有可能是什麼生活習慣導致的呢？歡迎在下方留言評論。

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