十人九痔：3個習慣中放棄一個，你的痛苦會減輕很多

痔瘡是一個生活中很常見的疾病，十人九痔這句話是有道理的。長痔瘡之後是非常難受的，因為痔瘡所處的位置比較特殊，成為了很多人的難言之隱。是什麼原因導致發生痔瘡呢？我們一起了解下這個問題吧。

痔瘡的原因是什麼？

1、久坐、久站

很多人不知道原來久坐久站會引起痔瘡發生。因為我們在站立或者是坐著的時候，肛門的直腸是位於下部的，會受到重力和其他臟器的壓迫，導致血液出現迴流。這個時候就很容易會出現靜脈擴張屈曲了，經常坐著或者是站著的人發生痔瘡的幾率很高。

2、飲食因素

很多人在生活中長期都是無辣不歡的，這種飲食習慣會引起痔瘡發生的幾率大大增加。因為辣味的食物都是刺激性比較強的，長期食用的話會導致肛門和直腸受到刺激，這樣一來就很容易會引起痔靜脈叢出現充血，導致血液出現迴流。引起靜脈壁的抵抗力下降，導致痔瘡發生。

3、飲水過少

在日常生活中飲水過少的話，會導致大便出現乾結。這樣一來就會導致排便時間過長或者是便秘的發生，會讓每次排便的時候都過分用力，且蹲廁的時間太長。這樣一來會導致直腸肛門部位充血、受壓、靜脈曲張，甚至會導致直腸粘膜與肌層鬆弛或者是分離，引起痔瘡的發生。

了解會引起痔瘡的幾個原因，痔瘡是一個會傳染的疾病嗎？患有痔瘡又該怎麼辦呢？

首先我們要了解，痔瘡的發生並不是因為細菌或者是病毒傳染而導致的，並且痔瘡本身也不會產生病原體，所以痔瘡本身是不會傳染的。如果痔瘡的病人同時患有腸道傳染疾病的話，那麼你很可能會被傳染上腸道傳染病，久而久之因為腸道疾病而引起痔瘡的發生，但不是直接的傳染上痔瘡。

再來跟小編一起了解下患有痔瘡該怎麼辦吧！

1、在生活中的飲食方式要有所改變，要多吃一些纖維含量高的食物。辛辣刺激的食物不能繼續食用了，並且日常要保證水分的攝入量，保持大便通暢。

2、日常需要久站久坐的人群，要注意給自己創造條件多活動活動，可以坐一個小時之後就起來走動走動。

3、規律的排便習慣對於痔瘡患者而言也是很重要的，並且在排便的時候不要看手機看報紙。盡量的縮短排便的時間，在排便後要注意保持肛門附近的衛生。

4、如果你的痔瘡已經影響到正常生活的話，建議是要去醫院進行手術治療。

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