寶寶腹瀉不應該吃東西，只要多喝水?你也許做錯了

聽說寶寶腹瀉的時候，進食會給消化系統帶來負擔，在24小時之內不要進食，可以多喝水，這樣很快就會好。這是真的嗎?

真相:如果是輕微腹瀉，沒有發熱，孩子的精神狀態也好，就可以正常飲食。

世界衛生組織的腹瀉治療方案中曾談道，腹瀉期間如果處理不當還會造成孩子營養不良。方案中提到:「腹瀉既是水分和電解質丟失，也是營養性疾病。

即使你已經做到了防止寶寶脫水，腹瀉的患兒也常常伴有營養不良，而且時常程度較重。腹瀉期間，食物攝入量減少、營養素吸收減少和營養需求的增加經常共同導致體重減輕和生長停滯、營養狀況下降和原有營養不良加重。另一方面，營養不良又加重腹瀉，延長病程，使營養不良患兒的腹瀉次數可能更頻繁。」

寶寶進食後，能夠吸收充足的營養。繼續餵養也能加速腸功能的恢復，包括消化和吸收多種營養素的能力恢復。相反，限制飲食或稀釋飲食的兒童體重會減輕，腹瀉病程加長，並且腸功能恢復較緩慢。

腹瀉寶寶進食的注意事項：

1.一般不頻繁嘔吐、可以口服補液鹽的寶寶，能夠正常地進食。

2.注意飲食清淡容易消化就可以了。

3.不要太油膩，炒雞蛋就換成燉蛋吧。

4.不要吃太甜的食物，它可能會加重腹瀉，果汁、糖果等等。

5.米飯、麵條、粥、瘦肉、蔬菜等等都可以照常餵養。

6.輕度腹瀉的寶寶可以繼續母乳或配方奶餵養。

如果腹瀉2周以上，可能會繼髮乳糖不耐受，要為寶寶更換無乳糖奶粉或添加乳糖酶。

從腹瀉開始就要給予足夠的液體來預防脫水，直到腹瀉停止。

每次稀便後補充的液體量：

<6個月：50ml

6個月-2歲：100ml

2-10歲：150ml

10歲以上：願意喝多少喝多少。

註：文章中所有圖片源自網路

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！