古人預防、治療疝氣的方法——艾灸大敦穴

疝氣，大家應該不陌生吧？小男孩哭的太厲害容易疝氣；年輕人搬東西用力過猛容易疝氣；甚至老年人排便過於用力，也容易疝氣。我今天就給大家說一個古人預防、治療疝氣的簡便方法——艾灸大敦穴。

艾灸大敦穴，需要要先找到大敦穴的位置，找大敦穴，要先找到人體的0.1寸。我們自己手上大拇指指橫紋的長度，正好是自己的身體的一寸，您可以量出這個長度，然後用這個長度除以10，就是人體的0.1寸，記下這個尺寸, 然後來找左側的大敦穴。然後來找左側的大敦穴在我們大拇趾趾甲角向外側量0.1寸，這就是大敦穴了。同樣方法，我們也可以找到右側的大敦穴。

灸大敦穴，您可以坐在床上，把雙腿放平。然後準備清艾條一根，點燃了，對著大敦穴的位置，距離2到3厘米，進行艾灸，穴位局部感覺溫熱，但不感覺灼燙，就可以了；一般艾灸15到20分鐘，最多不超過30分鐘。艾灸的時候要注意，防止艾條的火星脫落，灼傷患者的皮膚。

如果是孩子或者老人，家人和朋友可以幫助艾灸，但要注意，施灸的人要先把自己的食指和中指分開，放在大敦穴兩旁，這樣艾灸時，就能感知到艾條的溫度，避免艾灸的時候燙到患者。

艾灸的同時，可以試試推動疝囊，將突出物慢慢的推回腹腔，但注意，不要用力過大，如果無法推回，就不要再強力推動，避免出現危險，有些疝氣很容易回納，但有些疝氣就需要醫生幫助、甚至進行手術才能回納。

艾灸大敦穴可以使輕度的疝氣自行恢復，孩子哭泣過度或者老年人用力過猛引起的疝氣，您都可以試試這個辦法，但一定要堅持。一般一天艾灸一次，堅持艾灸5到7天為一個療程。疝氣回納之後，還要堅持艾灸大敦穴一個到兩個療程，避免疝氣再次發生。

愛哭的孩子和經常便秘的老人，最好能經常艾灸艾灸大敦穴，這樣不僅可以預防疝氣，還能增強胃腸功能和緩解便秘，您不妨試試！

如果疝氣之後，出現劇烈的腹痛，或者疝囊顏色加深變紅，疝囊水腫，可能已經形成嵌頓，會危及生命，您可要趕緊去醫院進行手術，手術之後，再用艾灸大敦穴的方法調理不遲。

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