到底什麼導致婚姻的破裂？

原標題：到底什麼導致婚姻的破裂？

在某些時候，人們其實是希望能夠將兩人的感情維持在自己想要的狀態或是試圖修復已經破損的感情的，但他們所採取的策略卻是消極的，它們不但不能達到它們的目的，反而還有可能將自己的婚姻推向毀滅。這些策略主要包括：

1.允許被控制

有些時候，人們也會通過將自己生活的選擇權與決定權交給對方的方式，試圖換取對方的信任與關心。我們讓對方決定我們的穿著、交友、甚至人生大方向，只為了對方能夠滿意。然而，這種行為不但有可能使人產生一種自我的剝奪感，也有可能是兩人的關係最終陷入「依賴共生」的深淵。

2. 引起妒忌或不忠

有時，人們會通過做一些容易引起對方妒忌的舉動，試圖引起對方的注意或迫使對方做出改變，例如故意出軌。然而，大量臨床個案表明，這種做法在多數情況下都僅僅是徒勞。它非但不能改變或修復既有的感情，還會讓對方感到大量的負面情緒，也使得雙方陷入無休止的拉鋸和相互指責之中。

3.破壞性衝突

人們也會通過主動挑起雙方的衝突來引起對方的注意，或者通過貶損對方以獲得為對方提供建議的機會。通常在親密關係中，製造「破壞性衝突」的人，通常希望自己在關係中獲得更多的控制權。例如，貶損伴侶工作能力差的人，有可能是希望自己能藉機給予對方職業發展方面的建議。

4. 逃避

有些人在關係中習慣性逃避——意見不合時逃避、對於可能引起爭議的話題也逃避等等。這種逃避可能是一種自我保護的途徑，避免在爭吵過程中受到羞辱；同時也是因為他們認為，逃避能夠減少兩個人的分歧，從而避免對感情造成的傷害。

只不過，往往這種迴避卻更容易引起對方的不滿，認為逃避的一方不但不願努力，甚至連溝通的勇氣都喪失了——這種指責令選擇逃避的一方內心也滿腹委屈。

5.監視

也有一些人希望自己能掌握與對方有關的一切信息，對ta的電子郵件、手機簡訊、社交賬號等都進行了嚴密的監控，認為這樣才能增進對對方的了解（並且往往他們不允許伴侶對自己進行同等的監視）。

借著這個答案，希望大家在確定自己是否真的愛著這個人之餘，也要考慮如何在今後平淡生活中維持這份愛。當我們談論婚姻與愛情，聯想到的往往是浪漫化與理想化的情景，然而很多時候，維繫婚姻或是導致婚姻破裂的，並非是驚天動地的大事，卻是我們自己日復一日在婚姻中的投入。

其實維護戀愛、婚姻也是有技術的！兩個人的相識到相戀並不是一件簡單容易的事情。當然，兩個人在一起的時候不可避免爭吵，那麼在一起時候如何運營好一段感情呢？如何營造良好的情感，維持感情呢。

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