男人雄性激素旺盛，往往有這3個特徵，若你有1個，說明有男人味！

原標題：男人雄性激素旺盛，往往有這3個特徵，若你有1個，說明有男人味！

說到身體的一些激素，是看不到的，但卻是真實存在的，例如激素，更多的時候，你會想到男人需要補充雄性激素、女人需要補充雌性激素。同時，身體中的雄性激素、雌性激素保持平衡時比較好的，如果男人雄性激素缺失，甚至會給人一種女性化的感覺，補充足夠多的雄性激素是非常好的，還能讓你更有男人味，那麼身體哪些表現說明你雄性激素很足呢?

第一、備孕時，容易受孕成功

雖說備孕、懷孕是兩個人的事情，但是，更多的時候，男人起到主導的作用，畢竟健康的種子很關鍵。擁有好的備孕、受孕體質會更好。而其中，男人的精子足夠的休息，能夠更好地幫助受孕。

而這樣的過程中，需要在雄性激素的刺激下達到，旺盛的雄性激素，能夠促進男性生殖器官，對於提高精子活性是非常好的，從而能提高受孕的成功率。

第二、鬍子每天都剃，但很快就長出來了

在生活中，不少男性可能有這樣的苦惱，每天都剃鬍子，怎麼一天還沒有過去，鬍子又長出來了呢?

其實導致這個情況的發生，也需要考慮是不是你身體雄性激素過於旺盛導致的。雄性激素旺盛的人，他們會更容易透過鬍鬚折射出來。

第三、肚子上毛髮濃密

在生活中，還有一些男性，他們的肚子上有非常濃密的毛髮，從肚子到肚臍，有很多體毛，造成這個情況的出現，其實也是你身體雄性激素旺盛的表現。

當然，有些男人的雄性激素很旺盛，還有一些男人雄性激素不太多，那就需要及時的補充了，那麼如何補充雄性激素比較好呢?

1、食療滋補

在日常生活中，通過食療滋補身體是比較好的，例如食用泥鰍、海參、牡蠣這些海產品，能不斷的補充鋅離子、精氨酸，對於補腎益精是比較有效的。讓你及時的補充雄性激素。

還可以吃一些動物內臟，能夠吸收膽固醇、腎上腺素、性激素，對於提高雄性激素也是有幫助的。

2、戒煙戒酒

在生活中，要做到戒煙戒酒，抽煙喝酒易傷身，在香煙、酒精的刺激下，會導致你身體激素處於紊亂狀態下，導致激素失去平衡，讓你雄性激素下降。

3、不要久坐

當你長時間久坐也是一件很糟糕的事情，久坐時間長，帶來的影響、麻煩是很大的，當你久坐，會導致生殖部位受到擠壓，伴隨著生殖器官溫度升高，也會影響到雄性激素的分泌，導致較大的影響。

4、不要熬夜

對於男人來說，長時間熬夜也是一件很糟糕的事情，熬夜時間長，會影響到健康，伴隨著激素分泌出現異常，導致身體受到影響，不要熬夜，是非常重要的事情。

上面文章中，小編向大家介紹了男人雄性激素高的一些表現，希望能提高你的警惕，這樣的表現，顯示你身體非常的健康，呈現出陽剛的一面，讓你更有男人味。

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