有時候我們會看到很多身體很瘦的人，在手臂或臉上會有突出的青筋。有人以為這是身材好的表現，其實不然。

人們常說的「青筋」並不是真的經絡，而是皮下可見的靜脈血管。

正常情況下，它應該是看不清楚的，可一旦靜脈血液迴流受阻，壓力增高，青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反應。

血液回留受阻實際上就是體內積滯所致。各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外，就會導致全身各個系統都會發生障礙，此時青筋就非常明顯。^①

青筋突顯在不同部位預示不同的疾病風險

快看你有沒有！

1、舌下青筋：心臟有危險

正常人的舌底色淡紅，舌脈呈淡紫色或淡紅色。

當身體有瘀滯，氣血循環不暢時，舌下就會青筋怒張，若伴有舌頭偏暗紫，舌尖、舌邊有黑色瘀斑等，說明有心腦血管疾病風險，務必提早預防，定期體檢

2、額頭青筋：壓力過大

這主要是因為操勞或者就是壓力過大，那麼這個就是會導致出現暫時性的額頭青筋，那麼這個解決起來自然是做到好好休息，那麼如果額頭青筋是一個長時間出現的話，那麼就可能患有甲狀腺機能亢進或者就是糖尿病。^②

3、太陽穴青筋：容易中風

太陽穴青筋凸起時，提示頭暈，頭痛；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化，紫黑時，提醒其容易中風。

4、拇指根青筋：患心臟病幾率高

拇指根部——手掌的大魚際部位是心臟的對應區域，它和冠心病的關聯性非常強，甚至可以說是一個心血管的標誌。很多先天性遺傳性的心臟病都在這裡有表現。

如果你的拇指根部出現青筋，說明你患心臟病的幾率相對高很多。

5、手背青筋：血脂高

手背上青筋隆起的位置與血脂也有一定聯繫，臨床中，有一部分血脂高的人手背會有一個三角區會出現隆起的情況。可以自己注意一下，是不是需要查查血脂。

6、手掌青筋：積滯脾虛多便秘

如果手掌到處可見青紫色的「青筋」，表示腸胃積滯、淤血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習慣性便秘、痔瘡等。

7、下肢青筋：靜脈曲張

小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，需要長時間站立或體力勞動較重的人容易出現這種情況，開始往往沒有任何疼痛癥狀出現，但可以見到青筋，需要引起重視。常見不適表現為疼痛，嚴重者會出現下肢腫脹、潰瘍、出血等癥狀。

8、頸部青筋：肺心病

脖子上持續有青筋凸起，只能說明兩種情況：一是心功能不全，多見於肺心病等疾病；二是心包炎或心包積液。

9、腹部青筋：肝病信號

俗話說；「青筋過肚」，說明是比較嚴重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤後期等。

10、陰囊有青筋：精索靜脈曲張

一些人仔細觀察就會發現，在陰囊皮膚里有許多彎彎曲曲像蚯蚓一樣的「青筋」顯露出來，這在醫學上稱為精索靜脈曲張。這是因為血液淤積於陰囊的精索靜脈里，使血管擴張、迂曲而形成了所謂的精索靜脈曲張。

輕者會出現會陰部下墜感、輕微的脹疼、腰酸等，嚴重者會影響精子的生長發育，導致精子畸形或不育。

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值班主任：楊小明 本期編輯：王楠

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