冬季護膚全攻略，還不收起來？一般人我不告訴她！

北風那個吹，雪花那個飄，天氣漸漸變涼，各大城市「一秒」入冬！冬天天氣寒冷乾燥，除了臉部肌膚的護理，頭髮、嘴唇、手部和身體，都需要悉心的呵護。全方位的護理360°不留死角！冬季護膚大作戰，艾尼斯美妝的小編問你準備好了嗎？

面部護理

1.就算在寒冷的氣候下洗臉也不要用熱水，用溫水洗臉可以更好地清潔肌膚。

2.在乾燥的天氣下，使用溫和性質及含有保濕成分的溫潤潔面乳是最佳的，應該避免去用較強去油力的潔面啫喱。

3.防晒是女人一輩子都要做的事！別以為冬天沒有太陽就可以不防晒，紫外線是不會因為天氣冷而歇息不照射的。紫外線中最強的是UVA，UVA是導致肌膚衰老，缺水乾燥暗沉的元兇！

唇部的護理

唇部

1.冬季嘴唇乾燥起皮在所難免，這個時候就需要隨身攜帶護唇膏，盡量選擇滋潤型，保濕效果會更好一些。

2.唇部也要定期做磨砂膏，這樣是為雙唇去除廢舊老化的死皮，雙唇更滋潤、更健康，可以取一些面部磨砂膏塗抹在唇上輕輕的揉就可以了，每星期一次即可。

3.嘴唇脫皮時，千萬不要用手撕掉，容易引起流血，甚至細菌入侵導致發炎。若遇上此情形，記得塗抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴重的話，便需要看醫生。

4.定期用唇膜和臉一樣，每周一次唇膜，能為雙唇提供及時深層的滋養。除了敷專用唇膜，DIY也是不錯的選擇。將無紡布剪成唇形，浸透蜂蜜後貼在唇部，保持20分鐘就可以提供深度滋潤。

手部的護理

手部

1.手部經常受到風吹，很容易乾燥，就要隨身攜帶護手霜。

2.手同樣會有角質老化問題，有的人手上的肌膚摸上去就有粗糙感，其實就是老化角質的堆積，甚至是已經長出了老繭來。最少一周要給雙手來一次護理，使用去角質成分手膜，方便又簡潔。

3.倒刺不要直接用手撕掉，這樣不但容易撕破皮，造成感染，還容易導致長出更多的倒刺來。

4.洗臉或者沐浴的時候，用溫水浸泡雙手10分鐘，用乾淨的熱毛巾輕輕擦乾，再用專門的手部去死皮工具將倒刺去掉，再在指甲四周塗上乳霜。

5.對了，指甲也要注重呵護喲！用醋或淘米水等洗手，用食用醋水或檸檬水塗抹在手部，還可以去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，如洗潔精，洗衣粉等喲。

足部

1.先泡腳15分鐘左右，腳上的厚角質及老繭都已經軟化，這時候，用足部磨砂膏全面去角質，就能使雙腳恢復白皙嫩滑。用磨砂膏的時候，記得要以畫圈的方式輕輕按摩。

2.和臉一樣，足部也需要有保養品的滋潤。 每天晚上應該塗抹潤足霜，最好塗後再套上棉襪睡覺。

3.盡量少穿皮鞋、高跟鞋，因為鞋底都比較硬，一直穿會磨出黃黃的老繭，穿高跟鞋久了腳趾都會變得彎彎曲曲的，很醜。

全身

1.溫和去角質：既然角質過多，就要及時清理。每周定期給身體做個去角質，1-2次都可以。

2.做好保濕：乾燥也是一個原因，每天都要做好身體保濕。尤其是冬天~比如說我，天冷懶癌犯的時候，只要有幾天不塗身體乳，胳膊很快就會長疙瘩。

3.千萬別用手摳：就像擠痘痘一時爽，但是手上的細菌容易引發炎症，情況會更嚴重。

4.皮膚乾燥到一定地步就會脫皮起皮，像頭皮屑一樣飄雪，腿上很像魚鱗片。這個原因很簡單，就是身體太干！一瓶護膚乳就可以搞定了！

改善冬季皮膚乾燥實用技巧

護膚

冬季，天氣寒冷，白天皮膚暴露在外面，就需要夜晚的時間段來供給營養，以修復受損傷的細胞，早睡早起是保證好肌膚的前提。

蔬菜和水果都含有豐富的水分和維生素，多吃水果和蔬菜是補水保濕很好的選擇之一，如蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等補水、營養豐富，而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能美白滋潤肌膚，補充水分，增強鎖水功能。

皮膚乾燥，補水的重點在於隨時補充身體所需的水分，每天八杯水非常重要，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物排出體外，還能保持肌膚水分，保持潤澤感。

好了，關於冬季護膚全攻略，小編就整理到這裡。關於冬季護膚，你準備好了嗎？其實只要你好好對你的皮膚，歲月對認真護膚的人真的很溫柔哦，不說了最主要的是行動哦！

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（部分內容來源於網路）

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