肺癌患者冬季注意啥

在冬季，容易患上肺部疾病，尤其是對於肺癌患者來說，一定要做好生活中的護理，防止病情加重。

多曬太陽冬季陽光充足時，可以多曬太陽，因為陽光具有殺菌的功效，能夠促進身體中維生素D的合成。曬太陽也有一定的講究，需要在空氣流通比較好以及光線充足的地方曬太陽，同時也要做好防寒保暖的工作。

適當運動肺癌患者在病情允許的情況下，可以採取強度小的體育運動，比如散步、打太極拳等，這些運動都可以讓人心平氣和，有利於病情的康復。

飲食調理到了冬季，人們的食慾會提高，此時是進補的好時機，有一部分人會大吃大喝，殊不知，不健康的飲食也會加重肺癌。所以，肺癌患者一定要注意合理搭配飲食，多吃具有潤肺、潤喉作用的食物。避免吃一些發物，戒掉煙酒。

日常起居護理做到早睡晚起，這樣才能夠養精蓄銳，8個小時的睡眠時間，可以提高身體抵抗力和免疫力。室內的空調溫度不能調得太高，控制在26℃即可，不然會加快血液循環，促進癌細胞快速增長和繁殖。冬季雨水比較少，氣候乾燥，要保持居住環境的相對濕度。外出時要注意保暖，積極預防流感。

保持良好的心態肺癌患者要做好精神上的調節，保持平和的情緒，避免長時間處於緊張、激動以及抑鬱狀態。另外，家人應該多和肺癌患者進行交流，這樣才可以給他們創造良好的生活環境，調節情緒，減輕壓力。

定期複診肺癌患者要按照醫生的囑咐，定期去醫院複診，定時定量地服用藥物，千萬不能自行減葯或者加藥。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！