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小小橘子卻是五味葯!常吃這五部分,開胃通血管還能防癌!

水果是平時不可少的食物,很多人在沒事時或是飯後吃點水果,這樣既可以補充身體里所需營養,味道也非常不錯。水果分為很多種,橘子也是較為常見的,它軟硬適中適合各個年齡的人食用,而且水分很足,搭配著酸甜的味道,是很多人喜愛的一種水果。更重要的是它還可以預防疾病的發生,估計很多人都不知道吧,其實一個小小的橘子,相當於五味葯。

橘皮。泡製後就是陳皮了,這味葯對脾胃的健康有很大幫助,同時可以去除體內的濕燥,化痰的功效也不錯,對胃的消化有很大作用。在熬大米粥的時候可以放一些陳皮進去,開胃效果很明顯,熬肉湯時放些陳皮,能祛除體內濕氣,味道也會更香。

橘絡。剝掉皮後看到的白色網狀就是橘絡,它裡面含有蘆丁,可以防止腦溢血,讓血管保持在健康狀態,同時還可以通經絡、治咳嗽、緩解胸肋疼痛等,用它直接泡水喝就可以。

橘核。它的功效很強大,女性痛經時可以用三到五克泡茶喝,同時可以緩解乳房結塊現象,男性使用可以緩解睾丸腫痛,對疝氣墜痛也效果也不錯。

橘肉。這是橘子中最好吃的部分,裡面有很多水分,可以止渴,同時還可以防止癌症、抵抗過敏現象。

橘葉。當女性的乳房疼痛時,可以用兩三片泡水喝,在裡面加點冰糖味道會更好。也可以在燉豬蹄的時候放點,對乳腺炎有輔助治療的作用,不過對於這種緩解病情的方法,需要在醫生的指導下使用。

雖然橘子很好吃,所有的部位都有著強大的效果,但吃多了會口乾,咽喉也會不舒服,所以在食用時最好不要空腹,也不能多,一天最好不要超過四個。

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