劉先生去年搬進新房後不久，發現房間牆體長了大片的霉斑，一家4口先後出現不適感，一直沒找到原因。

上周，9歲的女兒突發窒息昏迷，被查出吸入黴菌孢子引起的呼吸道嚴重感染。罪魁禍首就是牆體黴菌。

常言道：人若「發霉」，可以出去晒晒太陽！但房子「長毛」了可咋整？

家裡有些地方常年日晒不到，陰暗潮濕，甚至還有漏水，此時黴菌在死角暗區里滋生蔓延、大量繁殖。

看著不起眼的黴菌，卻是隱蔽殺手！

黴菌，無處不在的「一級致癌物」

你家的空調和洗衣機很久沒清洗了？

你家的衛生間和廚房是否通風不暢？

你家的牆體曾經滲水或者已發霉？

若對上述問題的回答均為「是」，那麼，黴菌與你已零距離親密接觸了。

黴菌是一種濃度低、毒性高、耐高溫的毒素，其生命力非常頑強，被世界衛生組織列為「一級致癌物」。

它可以通過消化系統、皮膚接觸、呼吸道吸入等途徑對人體健康造成影響，引起支氣管哮喘、噁心、嘔吐、皮炎等過敏性疾病，甚至增加癌症風險。

黴菌還有致畸性，主要針對孕婦，如果孕婦比較多接觸這種毒素，有可能引起胎兒的畸形或流產。

家中這4處地方，最易滋生黴菌

那麼，黴菌可能藏在哪些地方呢？養生君在此針對容易滋生黴菌的4處地方，介紹具體的除霉方法。

1、洗衣機

新洗衣機使用五個月後，內桶里的黴菌開始明顯增多，並寄生在內桶夾層不斷堆積的污垢內。黴菌在內桶里繁殖、發酵，黴菌孢子隨水流散布，洗衣時會污染衣物並帶給人體。

值得一提的是，黴菌還容易引發女性黴菌性陰道炎症等婦科病；對抵抗力較弱的老人、兒童易引起皮膚過敏性疾病，如慢性蕁麻疹等。

★ 除霉建議

1.選購含抗黴菌劑的洗滌劑洗衣。

2.每隔1個月清洗消毒1 次，可使用專業清潔劑或稀釋過的消毒水。

3.洗完衣物後要開蓋晾乾洗衣桶，防止黴菌滋生。

2、冰箱門

除了洗衣機，冰箱門的塑料密封條也可能滋生黴菌。

在顯微鏡下可以看見冰箱門上有一種叫鏈格孢的黴菌，它是能引發吸入性過敏的一種黴菌。此外，冰箱內部也可能藏有大量的致病菌，如沙門氏菌、大腸桿菌、李斯特菌等。

★ 除霉建議

1.用酒精浸過的布，擦拭密封條。如果沒有酒精，也可用洗潔精或1：1醋水。

2.每周定期清洗冰箱，尤其注意擦洗密封條

3.平時生熟食物分開放，還要避免冰箱裝太滿。

3、衛生間

衛生間是家裡最潮濕的地方，因此也成為了黴菌的「聚集地」。

牆角、瓷磚縫、浴室帘子、水龍頭等處，無一可以倖免。而黴菌最容易在衛生間密封膠的表面和縫隙間生長。

★ 除霉建議

1.用一份漂白劑兌上10份水，餐巾紙在兌好的水裡浸濕，貼在長黴菌的地方至少半個小時，揭開用刷子刷乾淨即可。

2.平時衛生間門最好敞開，浴簾拉開晾乾，保持衛生間的乾燥。

4、布藝沙發

與皮革沙發相比，布藝沙發更容易滯留灰塵和髒東西，而且還容易吸潮。如果不常清潔，布藝沙發容易滋生黴菌、 蟎蟲，污染居室環境，影響健康。

★ 除霉建議

1.定期除塵（建議每周一次），先用干毛巾拍打，把灰塵去掉，再用濕毛巾擦拭布面。

2.如果家裡有吸塵器，可以給吸塵器裝上扁形吸頭，將吸力調整至中等強度，清除沙發細縫裡的灰塵。

這3種發霉食物，也是致癌毒藥！

黴菌不僅存在於家居場所，也經常出現在食物中。特別是以下這幾種，發現長霉就別再吃了！

1、霉變甘蔗

冬天是甘蔗盛產的季節，我們要擦亮眼睛識別霉變甘蔗了。霉變甘蔗中毒主要會引起神經損傷，會使得神經髓鞘出現變性，況且較難恢復。

★ 辨別要點

霉變甘蔗外皮無光澤，質地較軟，瓤部顏色略深，呈淺棕色，有暗灰色斑點，聞起來有霉味或「酒糟」味。

2、霉變花生

霉變的花生會產生黃曲霉毒素，此毒素主要損傷的是肝臟，也可以引起腎臟損傷。急性中毒的情況比較多見，表現為急性肝損傷。慢性中毒即中毒的時間長了，會出現肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。

★辨別要點

花生輕微變黃甚至發黑、味苦，穀物表面上長有黃綠色黴菌或破損、皺縮、變色，即表明霉變了。

3、苦味紅薯

紅薯儲存在過於潮濕的地方，會受到黑斑病菌的侵襲，發生霉變。霉變紅薯中毒後，主要表現為胃部不適、噁心、嘔吐、腹痛腹瀉，嚴重的可發生高熱、頭痛、氣喘、嘔血、神志不清、抽搐昏迷等癥狀，甚至死亡。

★辨別要點

霉變紅薯表皮會呈現褐色、有黑色斑點或乾癟多凹，薯心變硬、發苦。

「去掉黴菌部分的食物，還能吃嗎？

食物「發霉部分」，其實是黴菌菌絲完全發展成型的部分。在其附近，已經有許多肉眼看不見的黴菌存在。因此去掉黴菌部分的食物也不能吃。

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