蛋白尿降不下來，都怪葯不好用？醫生：3個技巧降蛋白效果更好

「吃了很多葯，蛋白尿就是降不下來怎麼辦？」

「蛋白尿總是升了降，降了升，沒有好辦發治蛋白尿嗎？」

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蛋白尿的治療是腎友最為關注的問題之一。持續的蛋白尿、會嚴重威脅腎功能，加速腎臟纖維化進展，最終發展致腎衰竭。

有些腎友遭遇到「頑固性」蛋白尿，怎麼吃藥都降不下來，不得不尋求更多降蛋白「偏方」或「神葯」，但最終效果仍然不佳。其實蛋白尿並非很「頑固」，多數患者堅持服用激素等免疫抑製劑藥物都能控制在1g以下。

為何有些蛋白很難降？原因有以下幾種：

體內存在炎症。腎臟是免疫性疾病，受損後發生免疫炎症，導致腎功能變差，蛋白漏出體外。但由於腎功能受損不可逆，因此毒素不易及時排出，炎症消除需要一段時間，因此蛋白尿會比較頑固。要消除蛋白尿，及時消除炎症是關鍵。

飲食不節制。蛋白尿患者要遵循優質低蛋白飲食、低鹽飲食原則，有助於減輕腎臟負擔，減少蛋白漏出。但有些腎友覺得在吃藥控制蛋白尿了，就不用忌口了，往往降蛋白效果達不到理想效果。

過於勞累，免疫力差。不少腎友在過度勞累後蛋白會突然升高，主要是影響到腎功能及免疫力下降。或者有因為工作原因，或是過度運動，遊玩等導致的勞累，腎友都要注意避免這些情況發生。

藥物使用不當。降蛋白藥物常用的就是激素+免疫抑製劑，加上中藥調理。服用激素需要長期堅持用藥，有些腎友因副作用擅自減量或停葯換藥都會影響藥效。

不想蛋白尿加速腎衰竭，這些原因都要重視起來。掌握這3點技巧，降蛋白效果更明顯：

提前預防感染，有利於消除炎症

腎臟內存在炎症，說明體內有感染，感人也是加重腎病，蛋白反覆的重要原因。提前預防很重要，可以接種流感疫苗防止呼吸系統感染，配合吃些提升免疫力的藥物如金水寶等，適當運動都能有效防止感染，幫助減輕炎症的發生。

堅持良好生活習慣，減輕腎功能負擔

腎友要特別注意日常飲食，以清淡飲食為主，少油少鹽能讓蛋白尿水平更加穩定，偶爾可以大魚大肉一次但千萬別貪吃；規律作息不要熬夜，以免影響腎臟排毒；勤休息避免過度勞累，加重病情。

堅持複查各項尿液相關指標

腎友要堅持複查尿常規等尿液相關項目，比如尿蛋白、24小時尿蛋白定量，尿蛋白肌酐比，微量白蛋白尿等有助於及時針對異常情況制定治療方案，及時止損。

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