產後脫髮期間，寶媽平均每天掉多少頭髮才算正常？

對於女性來說，生孩子是一生中的大事，無論是在身體上還是精神上，都會給女性帶來巨大的改變，從精神上來說，生完孩子的女性會更加具有耐心和責任心，也會變得更加的成熟，擁有著作為一名母親所特有的智慧，但這些都是內在，不經過了解很難被人發現，那麼從外在上來看，剛剛生完孩子的寶媽都具有哪些特點呢？至少有這幾點和以前不太一樣，非常好認。

發量

通常情況下，受體內荷爾蒙變化影響，在懷孕期間女性的脫髮量會比較少，但在生完孩子後，原本在孕期就已經應該被淘汰的頭髮會出現一次集體「下崗」，也就是我們常說的「產後脫髮」，在此期間，寶媽平均每天的脫髮量會達到50—100根，讓人看了非常的心疼，所以在生完孩子後，建議寶媽可以使用一些護髮生髮的精華液來增強發質，保護自己的頭髮。產後脫髮的程度和時間因人而異，大多數人會持續將近一個月左右，有護理得好的寶媽幾乎不受影響，也有粗心的寶媽因此稀頂，所以大家一定要重視起來哦。

體味

寶媽剛生完孩子就進入了月子期，在此期間有的寶媽因為害怕留下月子病所以不敢洗頭、洗澡。這樣不僅會導致細菌滋生，危害寶媽身體健康，還會散發出濃烈的體味。其實只要能保證溫度適宜，月子期里寶媽也是可以洗澡的，寶媽要格外注意頭皮控油和私處護理，防止病菌趁機而入。在清潔乾淨後，寶媽身上就只留下淡淡的奶香味了。

肚子

在剛生完寶寶的時候，寶媽的肚子不會立刻恢復，依然會和懷孕幾個月時一樣大，而且形狀松垮，非常好認，想要復原還需要等大概一年左右的時間，寶媽可以使用束腹帶和盆骨夾來進行產後修復，在此期間寶媽不要進行劇烈運動，過度勞累，否則可能會造成內臟下垂，留下腰痛的毛病。

胸部

在開奶之後，寶媽胸部大小的變化非常明顯，而且受激素影響，乳頭髮黑，這時候原本的文胸已經不適合寶媽繼續穿了，不合適的文胸會造成乳汁淤積，引髮乳腺炎，不穿戴文胸則會造成乳房下垂，寶媽應該穿上專業的哺乳文胸，防止產後乳房下垂，方便給寶寶餵奶。

各位寶媽，在生完寶寶後，你們身體上的這些變化明顯嗎？除此之外，你們的身體還發生了哪些小變化？歡迎和大家一起交流哦。

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