盡量別單著

時間不會等你

每天多一點分享

張輝 改變自己主創

  輝哥奇譚主創 | 佈道師

人生最重要的決定是什麼？無疑是與誰共度此生；人生第二重要的決定是什麼？我覺得是如何選擇自己的職業道路，選擇加入哪家公司。此外還有關於財富和健康的決定，對我們而言都是極其重要的。

本周末，我會深入談談，如何做人生重大決定？如何做決定才不後悔？尤其涉及那些要「賭上人生」的決定。相信我

的

盡量別單著

作者：張輝

來源：輝哥奇譚（ID:huigeshow）

觀察身邊單身的人，你會看到兩種截然不同的狀態，一種真的享受單身，有很多朋友，也不斷約會，同時也能享受一個人的時光，健身、學習藝術；另一種每天下班後就會回到自己的小屋子宅著，每天做重複的事情，等待下一個工作日的到來，周末偶爾約同樣單身的閨蜜去逛逛街，然後繼續等待工作日的來臨。

第一種狀態是「享受單身」，第二種狀態是「忍受孤獨」。我把第二種狀態稱之為「單著」，今天想討論一下「單著」的朋友。

單身是一種狀態，但單著更多的是心態。這就像中學學英文時，老師講alone和lonely的區別時，總會強調，alone是「一個人」的狀態，而lonely是「感覺孤獨」。她善意的提醒我們，一段時間alone 沒問題，但是如果長時間lonely就需要關注一下了。

單身或者出於無奈，或者出於選擇，都是個人的事情，其他人不應該多說什麼。但是我最近越發覺得，單身與否沒問題，盡量別「單著」。

每次吃飯閑聊時，如果朋友說自己目前單身，我們便會調侃說：「沒有固定男友（女友）吧」，對方要麼不置肯否，要麼哈哈大笑中默認了。其實這種調侃也有多重的意思，一方面是一種希望，希望所有的朋友都有自己的快樂，不孤獨。另一方面，這也體現出身邊已經結婚者對於「自由生活」的一種嚮往。但是，一旦某朋友說自己一個人，很長時間沒有談戀愛，其實也想找朋友，大家的氛圍頓時會凝重一些。

最近和一個朋友吃飯，談到生活時，她說自己單身，但是正在談戀愛，對方是自己喜歡的類型。說到感情，她說看了我寫的文章，深有感觸，她從自己的角度講了對於單身的看法，給我留下深刻印象的有幾點，今天重點談一個。

她說自己有一個閨蜜，過去10年都是單身，而且已經習慣單身，喜歡無拘無束做任何事情，生活、工作都很任性。工作不開心，辭。想去哪裡玩，走。因為習慣了這種隨心所欲的狀態，反而很難容下另一個人再進入自己的生活。

其實談到感情，也想脫單，但是她自己的擇偶條件越來越高。理由是：「我都這麼大年齡了，這次選擇必須一步到位。」何謂一步到位呢？就是從外到內，從身材、樣貌、年齡、到工作、經濟條件等等都符合自己更高的條件。

她直言不諱的分析到：所有人都明白，女性在年齡漸長的時候，某些與身體相關的優勢在下降，但是如果與此同時，還在提高擇偶條件，這就相當於主動放棄選擇戀愛的機會。

的確，越來越高的擇偶條件所導致的結果是自己越來越孤立，所以一天天單著，隨意著。

看起來像是享受單身，其實是忍受孤獨，用每日的隨意生活來麻痹自己的神經，這樣的生活越往後問題越多。

如果你是這種狀態，我蠻希望你能從這種狀態中走出來，適當降低交友的條件，先給自己創造更多與外界交換能量的機會。

那種看似有道理的條件，給自己一個逃避現實的理由。

對呀，單身的原因不是我的問題，是沒有符合我條件的人出現。因為不是我的問題，我也無需去調整什麼，也無需去焦慮什麼，這樣不挺好嗎？的確，把所有問題的原因推到外界身上，的確可以讓自己不焦慮，不痛苦，但也會讓自己放棄成長的機會。

人生的成長需要鏡子，也需要能量。前者讓我們看到自身的全貌，能更加客觀的認知自己，後者能讓我們內心更加充盈。而這兩者，都少不了與其他人的深度交往。生命像一棵植物，每個人都有機會茂盛開放，也有危險萎縮甚至枯萎。選擇一種開放的心態，我們就會盛開，而選擇封閉，我們也選擇了枯萎。

其實一些單著的朋友，平日也有社交，但大多是「投其所好」的社交活動，比如和閨蜜、同事吃吃飯，逛逛街，八卦八卦。在這些淺度社交中，你感受到的是愜意和隨心，但是失去的是反觀自我的機會。而深度交往，需要付出更多的心力，需要承擔失敗的風險，需要體會更多的不如意，有更多的機會看到自己的不足，看到這世界的不如意。

淺度社交輕鬆愜意，深度交往痛苦煎熬，所以自然選擇了淺度社交，而非深度交往。人就是這樣一步步放棄成長的，因為逃避了所有痛苦。

這種選擇其實與工作選擇極其類似，如果做過去熟悉的事情，那麼一定是得心應手，輕鬆愜意，但是只是在重複過去的日子而已，不會有很大的成長。如果選擇一個相對陌生的工作，就會面對很多挑戰。想克服這些挑戰，僅靠8小時內的工作已經無效，必須在8小時之外投入大量的心力去學習新知，讓自己快速成長。如果無法在8小時外找到讓自己成長的機會，那麼留給自己的只有焦慮和煩惱。到最後，結果必然是：退回到自己的舒適區，做同樣的事情。

所以，今天討論的雖然是「單著」的話題，但都與個人的心智成長有關。如果自己想要的是「終身成長和生命之樹繁榮茂盛」，就必須選擇去做「對的事情」，無論它多難，而非選擇「容易的事情」。

我喜歡交往的人，無論男女，都是堅持終身成長的人。這類人，有氣質、有趣味，多多益善。也希望廣大的輝友，向內全面審視自己，向外敞開心扉，放棄孤立，放棄「單著」，選擇開放，選擇充盈，選擇成長。

敞開心扉吧，生命只此一次，莫負青春時光

去戀愛吧，人生苦短，必須性感

來吧，別單著

作者：張輝，輝哥奇譚、改變自己主創，探索財務與精神自由之路。個人微信公眾號：輝哥奇譚（ID：huigeshow）

封面圖 by Ksenia Shokorova

本周末的會員語音

人生的藝術就是選擇的藝術，很多人說「選擇比努力重要」，但對我而言，選擇就是最重要的努力。我們要把足夠多的精力投在選擇上，這樣我們其他努力才不會白費。如何在影響個人命運的重大抉擇面前做出明智的判斷？如何在「賭上」身家之前理智的思考？我用本周末的會員語音來和大家分享我的經驗與思考，主題有關「如何做人生重大抉擇（才不後悔）？」 —— 關於擇偶、關於擇業、關於其他人生要事。相信我，一定要學會明智的做人生選擇！

今天你做了什麼改變

相信力是一件很神奇的事情。相信力幫我獲得投資上的長期收益，相信力推動我在過去5年看不到任何明顯收益的情況下堅持寫作...上期的會員語音中，我深入剖析了「相信」和「看見」的關係，理解這兩者之間的關係，是建立自己學習新知識、掌握新技能的重要一步。很多人學習能力欠佳，就是卡在「相信力」不足上。此外，很多人的財商止步不前，也是卡在「相信力」不足上。下面是精選的會員反饋：

@會員  山山

看到輝哥這期語音的標題，腦海中就一直在循環楊培安的《我相信》。

在輝哥的影響下，我也開始了「微健身」，每天晚上睡覺前貼牆站立20min，平板支撐1min。

因為長期坐在電腦前工作，而且以前不太注意姿態，所以現在有嚴重的頸椎病，而且脖子前傾，不光影響健康，體態也不好看。隨著年齡增長，小肚子也越來越突出，原先還能隱約看到馬甲線，現在只能感受到一坨肉。以前，總是覺得要改變這些，需要去健身房花大量時間和精力去運動才行，然而，上班族哪有那麼多時間和精力，而且我下班回到家時，樓下的健身房也快要關門了。

聽輝哥的語音中經常提到「微健身」，而且輝哥也一直反饋這個mini健身計劃給自己帶來了改變，所以我決定開始定製一個微健身計劃，每天：貼牆站立20min，可以改善下肩頸狀態；平板支撐1min（目前一口氣只能撐1min），可以增強腰腹肌。這個微健身計劃看起來很好堅持，但是再容易的事情要長期做下去也是一件不小的工程。這個時候相信力就是讓我堅持下去的內在驅動力，因為我相信這微小的堅持能給自己帶來健康和優美的體態，所以會在懶惰的時候去堅持一下。而且目前訂的這個計劃很好執行，20min貼牆站立，累的時候可以閉目養神，只是安靜的站著就行；1min平板支持，再累的時候，只要想想其實也就1min，馬上就能去執行。目前堅持了兩個禮拜，雖然身體上沒有明顯的改變，但是現在工作時會時不時下意識的坐直一些，站著的時候也會提醒自己抬頭挺胸，吃東西也會下意識注意營養搭配。隨著時間推移，這個計劃也會跟著調整。如果偶有中斷，我也不會太苛責自己，因為我相信這微小的改變一定是我堅持下去的動力！

感謝輝哥總是用這麼接地氣的小故事分享自己的觀點，輝哥帶給我最大的影響就是心態越來越開放，唯有接受自己，才能改變自己。謝謝輝哥。

@會員  Wendy

看到本期的題目我其實是很震驚的，因為相信力在我看來是一個很寬泛的話題。

非常感謝輝哥結合自己的經驗把整個框架梳理得清晰、明了。聽完之後有點似曾相識的感覺，畢竟無論什麼事都逃不開那幾個關鍵字：人生要事，長遠眼光，行動力。

本次輝哥用了很多投資經驗做例子，非常切題而深刻。作為初入投資大門的新手，深知放長線釣大魚的正確性和重要性。然而輝哥在語音中也提到，先行動後相信中有一重要部分是邊行動邊調整。對於小規模的投資或者小型的人生決定，例如買股票A還是股票B，或者工作的選擇，當遇到問題的時候還是可以做出適當調整。當面對大規模投資或者人生重大決定的時候，例如買房，結婚，生子這類「傷筋動骨」的選擇，調整的空間似乎不大，想請教輝哥，如何針對這些相信進行調整和止損，如何避免把自己帶入死胡同？非常期待輝哥能在未來的語音中進行分享！謝謝！

張輝：我在本周語音回答你的問題 —— 如何提升自己做重大判斷的準確性。

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