女人睡前肚臍放點「它」子宮變溫暖，大肚腩也悄悄不見了！

女性朋友每個月都來月經，有的女性朋友就會出現痛經的情況。其實有很多人可能都會有一些月經不調，也是由於宮寒造成的，再加上在生活中一些不好的生活習慣和飲食習慣，就會加重宮寒的問題，所以對於女性朋友來說，也就會影響到了身體的健康，還會使女性朋友的身材出現肥胖的情況。

其實有很多人可能都會有一些月經不調，也是由於宮寒造成的，再加上在生活中一些不好的生活習慣和飲食習慣，就會加重宮寒的問題，所以對於女性朋友來說，也就會影響到了身體的健康，還會使女性朋友的身材出現肥胖的情況。在生活中對於一些有宮寒或者是身材相對來說比較肥胖的女性朋友，那麼在睡覺之前可以把生薑或者是花腳放在肚子上，能夠很好的緩解宮寒，那麼大肚腩也就會慢慢的消失。

女人睡前肚臍放點「它」子宮變溫暖，大肚腩也悄悄不見了！

生薑：

生薑可以說是一種藥材，也是在我們生活中一種調味品，如果是吃生薑的話，能夠起到一個養生的效果，那麼對於女性朋友來說，在睡覺之前把生薑切成末放在肚臍上，因為生薑有大量的姜辣素，是能夠起到一個提高血液循環和活血通絡的功能的，它能夠燃燒女性腹部的脂肪，它屬於溫性的，能夠溫暖女性朋友的子宮，對於女性朋友患有宮寒的情況能夠得到一個很好的緩解，如果是女性朋友出現痛經的現象的話，也是能夠得到一個很好的緩解的。

2、花椒：

花椒在生活中也是經常都能夠看到的，也是廚房的一種調味品，而且藥用價值也是很高的，女性朋友在睡覺之前可以把花椒放在肚臍上，還能夠得到一個緩解痛經的效果，起到一個活血通過加速血液循環的功能，它能夠幫助女性朋友消炎止痛，有效的溫暖子宮健康。

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