孕後，這2點認知不正確，就算產後減肥成功也和孕前判若兩人

愛美之心人皆有之，很多人都愛美，尤其的女性，當今的女性把美視作為生命中的重點，身材便是美的其中之一。可是，幾乎所有的女性都要面臨生孩子這一件事，眾所周知生孩子是會讓身材走樣的，很多女同胞們也正是因為這一點才會對生孩子這件事情有所抗拒。

麗麗的孩子剛剛兩歲了，麗麗可是勵志要當一名像楊冪一樣的辣媽，對自己的身材要求苛刻到極致。跟麗麗有過接觸的人都知道，麗麗是一個美妝達人，懷孕後想著產後要跟明星一樣，擁有著讓人羨慕的好身材。

這不，麗麗產後還沒出月子就嚷嚷著要減肥、婆婆和老公百般阻攔，麗麗月子期間才作罷，可是等到出了月子，麗麗就開始像火箭速度一樣的行動了，各種減肥大招都上了，可是不管怎樣都感覺自己和懷孕前有產別，麗麗喪氣極了。幾經周折聯繫到了，幫助女明星產後恢復身材的教練，麗麗方才恍然大悟，原來是自己對這兩點的認知有誤。麗麗趕緊的把自己在教練那裡學到的知識整理了出來，想著服務大眾，讓愛美的辣媽別走自己的老路。

1、 臉部：

這個臉部的保養可是很重要的，很多辣媽聽長輩的話孕期什麼護膚品都不用了，怕傷害到寶寶，讓原本無瑕疵的肌膚變得粗糙不堪，甚至一些辣媽都因此不敢照鏡子了。其實這種觀念是錯誤的，在知道自己懷孕後是要在護膚方面有所注意，但不是不能護膚，用一些孕婦可用的產品是可以的。這類的產品成分溫和，不刺激，對寶寶是構不成傷害的。

要知道現如今的空氣和想當年的已經不一樣了，不護膚是玩玩行不通的。

2、 肚子：

眾所周知，在女性懷孕後肚子是會鼓出來的，在生完寶寶後肚子是不會自行恢復的，這也就是為什麼市面上會流行收腹帶了。其實這個東西是很有必要攜帶的，很多辣媽都忽略了這一點，想著無關緊要，只要自己產後好好的運動減肥就可以將肚子恢復到與從前一樣了。這是錯誤的，運動一定是要配合收腹帶來進行的，二者缺一不可，一般情況下8個月左右就可以恢復的差不多了。

很多辣媽們產後不敢穿露臍裝，一方面是因為剖腹產留的疤痕，另一方面則是因為自己肚子上的贅肉。

辣媽身材也是可以很美的，皮膚也是可以無暇的，所以凡事一定要講究正確的方式以及方法，別再步入麗麗的後塵。

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