車厘子和櫻桃的區別，長吃櫻桃可緩解電腦病

櫻桃是我們平時比較常見的一種水果，也是我們經常吃的水果，我們也知道車厘子和櫻桃很像，車厘子和櫻桃的區別是什麼?櫻桃是比較有營養的水果，它的營養價值是什麼?經常吃櫻桃對身體有好處，櫻桃有什麼作用和功效?想知道一定要繼續看哦。

車厘子和櫻桃的區別

車厘子是櫻桃嗎

車厘子算是櫻桃的一種，櫻桃的品種有挺多，車厘子就是歐洲甜櫻桃的一種，它的名字也是法源於櫻桃英文「cherries」音譯，只不過在進入我國之後，為了把它和我國的櫻桃區分開，所以才對外叫做車厘子。

外觀口味區別

雖然它們本質是一種水果，但是外觀上也能很好的分辨出來，車厘子外表為暗紅色，櫻桃的外觀多是紅色和淺紅。車厘子的果實厚實，並且彈性十足，汁多味美，口感細膩，味極甜;而櫻桃較薄，果肉較小，味甜帶酸。

生長地域區別

車厘子原產地是在美國，都在每年的6月中旬成熟，可持續到8月中旬，他是一種季節性水果。我國櫻桃喜溫暖濕潤環境，抗寒力較弱，在每年5月成熟出產，只有一月時間，時間較短。

價格不同

車厘子是我國進口水果，運輸成本較高，所以一般價格一般比櫻桃貴，但也有特例，比如今年櫻桃的價格就高達100多元一斤，原因是雨水天氣影響，櫻桃減產，而櫻桃多為5月成熟上市，而很多商家為了搶佔市場，利用大棚技術，提前一月出產，這些原因導致櫻桃價格比車厘子貴，不過隨市場上櫻桃陸續上市，價格會逐漸降低。

櫻桃的功效與作用

一 吃櫻桃可以抗貧血

一提到櫻桃我們所能知道的功效就是補血，確實櫻桃含鐵量高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

二 吃櫻桃可以緩解電腦病

現代人們工作少不了電腦的幫助，從而也有好多人患上了一些「電腦病」。比如緩解手指，脖子，關節等身體部位的疼痛。電腦工作者長期服用之後，更有可以幫助緩解各個電腦帶來的不適之症，所以櫻桃是電腦工作者的好幫手。

三 吃櫻桃緩解肌肉疼痛

新研究發現，櫻桃可緩解健身後肌肉疼痛，加速身體恢復。研究中，一組參試者在長跑前每天喝兩次櫻桃汁，另一組參試者飲用櫻桃味安慰劑。結果發現，喝櫻桃汁的參試者運動後肌肉酸痛程度更輕。

四 櫻桃可以治療燒傷凍傷

櫻桃汁對燒傷有獨特的功效。將櫻桃擠出汁液，頻繁塗抹於燒傷部位，便能立即止痛，又可避免傷口感染，防止化膿，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

五 櫻桃可以預防視力下降

人體中如果缺乏維生素A和相關營養素，會導致眼痛、視力下降、怕光等病症。每100克櫻桃中維生素A的含量要比葡萄、蘋果等水果高4~5倍，常食櫻桃可以有效保護視力，尤其對電腦工作者大有裨益。

六 防治麻疹

麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。

七 治療咽喉炎

櫻桃味甘性溫，初發咽喉炎症，於早晚分別食用櫻桃30~60克，可起到消炎的功效。

櫻桃成熟期早，有早春第一果的美譽。其果實雖小如珍珠，但色澤紅艷光潔，玲瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可腌制或作為其他菜肴食品的點綴，備受青睞。

每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。在日常生活中，我們如果常吃櫻桃，能有效地補充我們身體內鐵元素缺乏的癥狀，促進體內血紅蛋白的補充和再生，可以有效的防治貧血的發生，同時又能有效地增強人們的體質，特別是對於那些因生理性因素體內缺鐵的成年女性而言，經常吃櫻桃更是多多益善。

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