水膜敷多久補水效果好 沒掌握好時間適得其反

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許多愛美的女孩子都會敷面膜給自己臉部補水，但是水膜可不可以天天敷？每次可以敷多久？敷面膜也是很有講究的，不是自己想敷多久就敷多久，想怎麼敷就怎麼敷的。下面就來介紹一下敷面膜的具體方法和注意事項吧！首先，敷面膜之前一定要做好的就是清潔工作，因為首先要把面部的髒東西清洗乾淨，我們的皮膚才能更好的吸收營養。

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用洗面奶清洗乾淨，洗臉的時間不宜過長也不宜過短，一分鐘是比較適宜的。緊接著就是敷面膜了，在敷面膜之前我們要拍一點爽膚水和精華，這樣可以促進吸收。敷面膜的時候，時間就是應該注意的了，有些人敷的時間很長，直到面膜都快乾了才弄下來，這樣是很不好的。要知道，當面膜的水分被吸干後，面膜也會吸收你皮膚上的水。

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所以時間不宜太長，建議10分鐘-15分鐘。另外，多久可以敷一次面膜，有些人一天都敷好幾次，這樣角質層會變薄，而且營養太多了皮膚也吸收不來，會導致營養過剩，建議一個星期3到5次。還有就是免水洗的面膜真的不建議天天敷，會導致毛孔組大，這種面膜建議一周2次到3次，皮膚還是會變水嫩的。

因此，面膜不是敷越多越好，特別是角質層薄的，敏感性肌膚，一天不要敷太多，時間不要太長。很多東西都不是越多越好的，營養過多也會長脂肪粒的。

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