減掉23斤，他激動吶喊：我再也不想當胖子了！

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一個200斤的胖子

我曾經是一個200斤的調皮胖子，對於剛剛17歲的我來說，這是一件很可怕的事情，嚴重影響了我的生活和學習。

再加上家裡面，大家都是瘦的，再不濟也只是微微胖的，我一個大胖子在其中十分的顯眼，這使我變得越來越沒有自信了。

曾經，我也嘗試過很多減肥方式，但是三天打漁兩天晒網，最終還是以減肥失敗結尾，對此，我產生了嚴重的挫敗感。

家人看到我這樣一蹶不振也是非常著急，也幫忙四處詢問好的減肥方式。後來在一個親戚介紹下，知道了28天S計劃的減肥計劃！

減肥就要吃與動結合

親戚介紹的減肥計劃，不是道聽途傳，而是她自己經歷過的。她曾經從130瘦到100斤，就是用的28天S計劃的減肥計劃。聽了她的減肥經歷，我開始萌生出了希望，感覺自己還可以在試試看。於是就參加了這個減肥計劃。

28天S計劃的減肥計劃，是為用戶提供通過吃和運動結合的專業減肥計劃。

關於吃

28天S計劃的減肥食譜為我們提供了非常方便的量化食材選擇，可以根據自己的喜好選擇相應的食材，解決掉了我在飲食方面的最大困惑和難題。種類豐富，營養均衡，有肉有素，吃得好更吃得飽。

關於運動

胖人都怕運動，運動起來非常的累。但是28天S計劃的運動計劃簡直就是我們隨行的小管家，每天打卡跟運動。客服的及時回復和幫助，讓我成功堅持下來。

不論是在家還是室外，都有你可以選擇的運動和方案。輕鬆完成一天的運動量了，節約時間和經濟成本，方便易執行。

有汗水有成就的減脂之旅

寫下這段文字的時候，我已經減肥2個月了，目前已成功瘦下了23斤，這是以往減肥過程中從未有過的體驗，是靠我自己的堅持做到的！家人看到我減肥有成，也很為我高興。

但是因為我的體重基數比較大，所以還是不能鬆懈，減肥之路還需要繼續走，但是我已經不是以前的我了，我堅信減肥是可以做到的，只要你選對方法。而我已經找到了，並且有了它，我堅信自己不會再被肥胖打倒。

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這是一個堅持下去就免費的運動方案

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