想補維 C，吃檸檬不如吃這些

故事要從遙遠的大航海時代說起

眼看著就要跨過山和大海

沒想到有一種疾病

無聲地籠罩在海洋、航船和港口

水手和士兵們都出現了這些壞毛病

最後，他們慘烈地死在回程的路上

不斷有醫生觀察實驗，最終得出結論

直到 1937 年，聖捷爾吉·阿爾伯特的研究

終於有了重大發現！

這一切，都是因為缺少了它

它能為膠原質家族證婚

促成膠原質的形成

援助白細胞作戰

肩並肩一起消滅外來病毒和細菌

幫助清理人體的自由基物質

擔任礦物質家族女教師

幫助鈣、磷、鐵等礦物質在小腸里的吸收

也因為維生素 C 的特殊身份

一被發現總是危機重重

遇到香煙，就要被胖揍一頓

一不小心就消耗了 25 mg 維生素 C

碰上阿司匹林，就被偷偷帶走

而壓力和煩躁，也會消耗更多維生素 C

遇上拉肚子，維生素 C 吸收還會變差

為了更好的保護維生素 C 特工

新鮮蔬果護工隊少不了

每天 100 mg 才能讓維生素 C 滿血復活

每天攝入 100 mg 維生素 C

對保護心血管有積極的作用

日常要怎麼愛護好維生素 C 特工？

這些優秀的蔬果護工隊 get 起來

對了，還有一個小 Tips

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巴西針葉櫻桃被譽為「植物維 C 果王」，每 100 g 新鮮針葉櫻桃所含維 C 超過 1000 mg。

湯臣倍健 23 國營養，為一個更好的你！

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