動物界的健美祖師爺——猩猩的肌肉是什麼水平?
猩猩缺乏肌肉生長抑制素
身體天生充滿肌肉、分離度高且皮脂低
不用練就是堪比健美大佬的水準
這種無毛版本學名叫做無毛猿猴
正如它的名字一般它天生無體毛
二頭三頭甚至一頭肌都能讓你一覽無遺
張揚的炫耀出自己的各方面實力
有科學家作出假設,無毛猿是人類最直接的祖先
而在進化過程中,人類的大腦體積增加了3倍
體脂率更高、肌肉含量更少、消化系統更小
身體素質就成為了保證生存與繁衍能力的犧牲品
這也能很好的解釋
為什麼無毛猿成為了僅存200隻的瀕危動物
低脂大肌的身材威懾力強但對生存條件要求苛刻
適應能力差,就終將會被大自然所淘汰
相比之下,黑猩猩則稍好一些
黑猩猩是猿猴的變種之一
體毛更旺盛、體脂率更高、更強壯
身材沒有無毛猿那麼極致的性感
換來的是更強的生存能力
如果無毛猿的體型像健美運動員
那麼黑猩猩妥妥的是動物界的大力士
肌肉痕迹不明顯但體形敦實具有實力
蘊藏著的是驚人的力量
人類對於黑猩猩力量的研究數不勝數
但結果都一致——人類完敗
黑猩猩的每斤體重在執行拉動或跳躍動作時
能產出的力是人類的1.5倍
這不是因為黑猩猩比人類的塊頭大
因為在同等的肌肉圍度下
它們的最大力量和功率輸出也比人類高1.35倍
這是因為快慢肌纖維所佔比不同造成的
快肌纖維主要負責爆發力
慢肌纖維主要負責耐力
黑猩猩的快肌纖維佔比67%
而人類僅為40%
而銀背則是猩猩中最強身體的存在
直立高度1.75米、臂展2.75米
雄性體重在120公斤左右
更牛逼之處在於它們是純正的植食動物
僅靠蛋白質含量不高的植物為食
還能成長為地球上現存最強壯的靈長類動物
強大的基因功不可沒
之前提到過猩猩缺乏肌肉生長抑制素
也就使得它們的肌肉生長受抑制更小
傻吃就可以猛漲
黑人也擁有類似這方面的基因
有研究顯示
黑人是所有人種中唯一缺少肌肉生長抑制素的
很多黑人天生強壯運動能力強
就比如8次奧林匹亞先生羅尼庫爾曼
人人都知道他的偉大
但少有人知道他生來就不凡
他在母胎時體型就很大,差點導致母親難產
出生後醫生經過DNA檢測查明
羅尼遺傳了母親缺乏肌肉生長抑制素的基因
導致他在12歲就長到了1.8米、體重80公斤
後來在職警察期間,羅尼已經非常強壯
但他還是絲毫沒有以健美為職業的想法
還是經過健身房老闆極力的勸說
才打算一試
結果...
他的健美賽首秀就拿到了冠軍
第二年成為職業健美選手
98年開始稱霸奧賽,王位一坐就是8年
根據體質說,羅尼就是體育型體質的人
而且是萬里挑一的體育型體質
而多數健身愛好者則沒有這麼幸運
帶著一副普通的皮囊降臨世界
深知自己註定練不成羅尼庫爾曼
但努力的意義
也不是為了讓你成為別人
而是追求自我提升
讓別人嚮往著成為你
有些人也許你註定追趕不上
但是自我提升的道路永無止境
不要因為夠不到別人而給自己設限
活到極致也是令一種偉大和成功
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