小小濕熱敷，擺脫腰背痛！

相信不少人都有類似經歷：腰疼了，用熱毛巾熨熨腰部；落枕了，用熱毛巾敷敷脖子……看似簡單的做法，卻能暫緩疼痛，治療疾病。可見，熱敷是人們日常生活中很常用的一種保健方法。

在眾多的彝醫敷療法中，有一種類似熱敷的療法——彝醫濕熱敷療法。它是彝葯與濕熱敷完美結合的一種外治方法，用彝葯蒸煮過的熱毛巾放置在施治部位以防治疾病。彝醫濕熱敷療法歷史悠久，療效可靠，操作簡單，適應症多，至今仍在廣泛使用。

什麼是彝醫濕熱敷療法？

我們所熟知的濕熱敷是採用溫熱的方式來改善局部經絡氣血運行，具有溫熱肌膚、行氣活血、舒筋通絡、解表散寒、祛瘀止痛、調和臟腑等功效。

而彝醫濕熱敷是將具有祛風除濕、殺寒止痛、舒經通絡等作用的彝葯放入布袋冷水浸泡，再同毛巾一起加熱煮沸，敷在人體施治部位，從而達到治療作用的一種外治方法。

彝醫濕熱敷療法的臨床運用

患者王某，男，48歲，2017年2月25日初診，反覆腰背酸痛四年，加重伴活動受限一周，曾服用解熱止痛類藥物效果不佳，診斷為腰痛病（慢性腰肌勞損）。一周前因彎腰勞累後腰痛加重，伴彎腰活動受限，夜間痛甚，得溫痛減，自服解熱鎮痛葯無效。診見舌質淡暗，苔白膩，脈弦緊。診查後，患者不願接受藥物內服治療，給予彝醫濕熱敷治療。

治療方法：首先將賒賢卓30g、賒興詩30g、萬剁50g、騷芳騷30g、姆腮志60g、乃牛50g等彝葯裝入布袋內，與毛巾一起放進蒸鍋中用清水浸泡30分鐘後煮沸10分鐘，取出毛巾放在上層蒸籠中備用。

然後患者選取俯卧位，暴露腰背部皮膚，腰背疼痛部位皮膚塗上彝葯製劑蘇格帶澤者清（血竭外用擦劑），取出蒸籠中的熱毛巾擰至半干後抖開，用手腕掌測試溫度，以不燙為宜，摺疊敷於疼痛部位，使用紅外線燈照射以維持溫度。

每6分鐘更換一次敷布，治療時間為20分鐘。濕熱敷完畢後，用干毛巾將腰背部皮膚擦拭乾凈。每日2次，5天後患者疼痛消失，活動正常，一年後隨訪未複發。

分析：本病屬彝醫「寒濕疼痛」、「勞傷」範疇，患者反覆長期罹病，致使臟器、腰部肌肉筋膜勞損。三氣（元氣、清氣、濁氣）運行不暢，寒毒之邪趁虛侵入，流注經絡關節，脈絡痹阻，毒邪入里，損傷臟器，臟器功能失調，內生寒毒、濕毒。內外毒邪相互影響，互為因果，相互轉化，腰府失養，不通則痛。

彝醫濕熱敷療法具有藥物和熱敷雙重作用。彝葯組方具有散寒除濕、活血祛瘀、通絡止痛的作用；而熱敷能使局部血管擴張，改善血液循環，增強代謝，促進藥物吸收和利用，緩解肌肉痙攣。兩者結合，既可以促進炎症的吸收、毒邪排除，又能增加藥物局部吸收，直達病所，使治療更直接、更有效。

彝醫濕熱敷療法能治哪些病？

彝醫濕熱敷療法是一種簡便廉驗的民間療法，具有鮮明的民族特色，不僅可以治療氣滯血瘀、風寒濕痹證的腰痛病，還可用於內、外、婦、兒等科的多種常見病、多發病治療，關鍵在於辨證。

嚴成龍副主任醫師提醒，在使用彝醫濕熱敷治療疾病時一定要培訓好醫護人員，嚴格按照操作流程執行，掌握禁忌症和注意事項，避免給患者帶來不必要的痛苦。

作者簡介

嚴成龍：副主任醫師，楚雄彝族自治州中醫醫院針灸推拿二科主任，推拿學科學術帶頭人，雲南省第四屆優秀青年中醫，中國民族醫藥學會彝醫藥分會第一屆理事，雲南省康復醫學第七屆會常務理事。在國家級以上期刊發表專業論文8篇，兩篇論文分別獲2015年全國彝醫藥學術交流會優秀論文二、三等獎，獲楚雄州科學技術學術年會優秀論文二、三等獎9篇；參與主持5項科研課題均獲楚雄彝族自治州科學技術進步三等獎。

擅長診治：各種疼痛診療及神經、運動系統疾病的康復治療，尤其擅長老年病、骨科術後及中風(腦血管意外)恢復期病人的康複診治與訓練。

項目名稱：《彝族醫藥》

實施主體：楚雄彝族自治州中醫醫院

編審：許嘉鵬、郭莉、王晶

總編：張小貝責任編輯、版式設計：李艷萍

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！