乾燥季節，尤其要注意這種疾病的防護！

文/劉英 山東中醫藥大學附屬醫院 主任醫師

說到乾燥綜合征，許多人乍一聽會認為這是因為天氣乾燥引起的一系列癥狀，沒什麼大不了的，其實不然。 它是一種自身免疫病，在中醫屬於"燥證」「燥痹」等範疇。 雖然名為「乾燥」，但與自然界「燥邪」引起的口乾、鼻乾等是不完全等同的。

中醫認為，引起本病的「燥」既有自然界「燥邪」的特點（口、眼、鼻乾燥），又有"內燥」的特徵（先天稟賦不足、陰津虧虛）。初期雖同樣表現為口、眼、鼻、皮膚等的乾燥，但一旦病情發展，本病還會牽累到四肢、肌肉，甚至臟腑，而且其所導致的口眼乾燥的嚴重程度以及內臟損傷，遠非一般"燥邪"所能比擬。

口乾可能是哪些疾病？

雖然乾燥綜合征因陰虛內熱、燥邪侵襲而出現口乾渴，但不是所有的口乾渴都是陰虛造成的。簡單來說，口乾渴可因實熱、濕熱、陰虛、瘀血等導致，實熱證者多喜冷飲，濕熱證者往往自覺口乾卻喝不了太多，陰虛火旺證者則是口渴卻沒有喝水的慾望，瘀血證者只想用水漱口而不欲咽下。

從疾病上來講，糖尿病、甲狀腺功能亢進、口腔問題、丙肝、癌症放化療等都可能引起口乾。但不同疾病的口乾，伴隨癥狀不同，如糖尿病患者的口乾渴，常伴有多食、多尿和體重減輕；甲狀腺機能亢進症者則常有多汗、怕熱、甲狀腺腫大；乾燥綜合征的口乾難以忍受，需頻頻飲水，但仍不解渴，也會出現眼乾，有異物感、燒灼感，且鼻孔乾燥、易結痂。

代茶飲

乾燥綜合征出現鼻干者，可用滴鼻液、甘油或食用油滴鼻，以保持濕潤；皮膚乾燥發癢的患者可用潤膚露、甘油、馬油外擦；口唇乾燥者可用胡桃油、蛋黃油、橄欖油外塗，也可用黃精10克、玉竹10克、麥冬10克、沙參10克、百合10克，泡水代茶飲用；針對眼乾澀、腫痛明顯的患者，可用蟬蛻10克、金銀花10克、蒲公英10克，煮水熏洗眼部，以減輕局部刺激癥狀，防止繼發感染；出現牙齦腫痛、潰瘍者，可用冰硼散塗擦，每日2~3次。

此外，還可用百合15克、金銀花15克、麥冬20克、菊花9克、枸杞子12克，日常沖泡飲用，能滋陰潤燥明目，緩解口乾、咽痛、目澀等不適。

平素應注意口腔衛生，可以用金銀花6克、玄參6克、玉蝴蝶3克、錦燈籠6克、生甘草3克水煎，以清洗口腔，或用綠茶漱口。每天堅持少量飲用綠茶，還能促進唾液腺的分泌，濕潤口腔。

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耳穴療法

除了藥物治療，乾燥綜合征患者還可配合耳穴貼敷、中藥外敷、按摩等方法。如選取肝、脾、肺、腎、內分泌、神門等耳穴，用王不留行壓一側耳穴，兩耳交替，每3日更換1次；若出現發熱、腮腺腫大、頜下淋巴結腫大等,可用如意金黃散、仙人掌搗汁外敷於腮腺，或用新鮮側柏葉與明礬一起搗爛，外敷於局部。

按摩保健

除此之外，晨起還可閉目靜坐於床上，行浴面按摩、運舌增液、動眼潤目的保健操。具體方法：將雙手搓熱，分別置於面頰部，浴面5次，手指併攏分別沿耳前、耳後向前按摩腮腺10次，有利於腮腺的疏通。舌在口內左右旋轉攪動各5次，將分泌的唾液分3次咽下，有利於促進唾液腺的分泌。緩緩睜開眼睛，眼球上下運動10次，左右旋轉各10次，閉目養神3分鐘。

編輯：小志

出自《中醫健康養生》雜誌12月刊

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